त्वरित और आसान राजा खेत चिकन पुलाव

त्वरित और आसान राजा खेत चिकन पुलाव
त्वरित और आसान राजा खेत चिकन पुलाव सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 16 ग्राम प्रोटीन, 24g वसा की, और कुल का 455 कैलोरी. यह लस मुक्त नुस्खा 10 और लागत परोसता है $ 1.32 प्रति सेवारत. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 49 मिनट. शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । अजवायन, टमाटर और मिर्च, मिर्च पाउडर, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी मक्खन केक एक मिठाई के रूप में । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । के साथ एक spoonacular 45 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो आसान राजा खेत पुलाव, राजा खेत चिकन पुलाव, तथा राजा खेत चिकन पुलाव समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अरुगुला सलाद, परोसने के लिएअरुगुला सलाद, परोसने के लिए
2
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में मक्खन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 से 14 औंस अच्छी गुणवत्ता वाला ब्लूबेरी जैम12 से 14 औंस अच्छी गुणवत्ता वाला ब्लूबेरी जैम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेडबिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड
3
प्याज जोड़ें, और 6 से 7 मिनट या निविदा तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
4
शिमला मिर्च और लहसुन डालें और 3 से 4 मिनट तक भूनें । चिकन शोरबा, मशरूम सूप की क्रीम, और अगले 5 अवयवों में हिलाओ । कुक, कभी-कभी सरगर्मी, 8 मिनट।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मशरूम सूप की क्रीममशरूम सूप की क्रीम
ज़ुचिनी, 1" क्यूब्स में कटी हुईज़ुचिनी, 1" क्यूब्स में कटी हुई
2 मध्यम आकार की ज़ुचिनी, लंबाई में पतली कटी हुई2 मध्यम आकार की ज़ुचिनी, लंबाई में पतली कटी हुई
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़ेजमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
5
चिकन के आधे हिस्से को हल्के से ग्रीस किए हुए 13 - एक्स 9-इंच बेकिंग डिश में परत करें । आधा सूप मिश्रण और 1 कप चेडर चीज़ के साथ शीर्ष । मकई टॉर्टिला चिप्स के आधे हिस्से के साथ कवर करें । एक बार परतों को दोहराएं । शेष 1 कप पनीर के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मकई टॉर्टिला चिप्समकई टॉर्टिला चिप्स
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
4 अजवाइन की पसलियां, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटी हुई4 अजवाइन की पसलियां, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच हैवी व्हिपिंग क्रीम, कमरे के तापमान पर2 बड़े चम्मच हैवी व्हिपिंग क्रीम, कमरे के तापमान पर
6
350 पर 55 मिनट से 1 घंटे तक या चुलबुली होने तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अरुगुला सलाद, परोसने के लिएअरुगुला सलाद, परोसने के लिए
7
परोसने से 10 मिनट पहले खड़े होने दें ।
8
* 1 चम्मच। मिर्च पाउडर और 1/8 छोटा चम्मच । मैक्सिकन शैली की मिर्च पाउडर के लिए पिसी हुई लाल मिर्च को प्रतिस्थापित किया जा सकता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक

सामग्री

2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े12 से 14 औंस अच्छी गुणवत्ता वाला ब्लूबेरी जैम12 से 14 औंस अच्छी गुणवत्ता वाला ब्लूबेरी जैम1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोज़ुचिनी, 1" क्यूब्स में कटी हुईज़ुचिनी, 1" क्यूब्स में कटी हुई1डबल स्टफ्ड ओरियोज़मैक्सिकन शैली मिर्च पाउडरमैक्सिकन शैली मिर्च पाउडर7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमोटे तौर पर चूने के स्वाद वाले सफेद मकई टॉर्टिला चिप्समोटे तौर पर चूने के स्वाद वाले सफेद मकई टॉर्टिला चिप्स305हैबेनेरो मिर्चकटा हुआ पीला प्याज (वैकल्पिक)कटा हुआ पीला प्याज (वैकल्पिक)305हैबेनेरो मिर्चमशरूम सूप की क्रीममशरूम सूप की क्रीम567हैबेनेरो मिर्चdiced टमाटर और हरी मिर्च, सूखाdiced टमाटर और हरी मिर्च, सूखा1लहसुन लौंग, दबायालहसुन लौंग, दबाया1मध्यम आकारहरी शिमला मिर्च, कटी हुईहरी शिमला मिर्च, कटी हुई1डबल स्टफ्ड ओरियोज़जमीन जीराजमीन जीरा1( बैंगन)प्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़सूखे अजवायन की पत्तीसूखे अजवायन की पत्ती7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकसा हुआ तेज चेडर पनीरकसा हुआ तेज चेडर पनीर907हैबेनेरो मिर्चचमड़ी, बोनड, और कटा हुआ डेली-भुना हुआ चिकनचमड़ी, बोनड, और कटा हुआ डेली-भुना हुआ चिकन
कठिनाईकठिन
में तैयार49 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर12
पत्रिका
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