ताहिनी दही ड्रेसिंग के साथ बैंगन (ऑबर्जिन)

आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए ताहिनी दही ड्रेसिंग के साथ बैंगन (ऑबर्जिन) दें । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.09 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 190 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए वनस्पति तेल, लहसुन लौंग, ताहिनी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 58 के एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो ग्रील्ड बैंगन नान ताहिनी-दही ड्रेसिंग के साथ लपेटता है, दही के साथ ब्राउन बैंगन (बैंगन) , तथा ताहिनी दही के साथ मोरक्कन बैंगन समान व्यंजनों के लिए ।