दक्षिणी अंडे एन Cocotte

दक्षिणी अंडे एन कोकोटे सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 536 कैलोरी, 26g प्रोटीन की, तथा 32g वसा की. के लिए $ 2.06 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और fodmap अनुकूल आहार। 106 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यदि आपके पास पोलेंटा, कोषेर नमक, पानी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । कोषेर नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कम वसा वाले टुकड़ों केक (कोषेर-डेयरी) एक मिठाई के रूप में । यह एक है सस्ती दक्षिणी भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 53 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बहुत अच्छा है । कोशिश करो अंडे एन Cocotte, अंडे एन Cocotte के साथ Couscous, तथा तुलसी के साथ पके हुए अंडे एन कोकोटे समान व्यंजनों के लिए ।