दिनांक अखरोट मफिन
खजूर अखरोट मफिन एक है शाकाहारी सुबह का भोजन। इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 4 ग्राम प्रोटीन, 10 ग्राम वसा, और कुल का 208 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 34 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 18 कार्य करता है । यह नुस्खा 60 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कुसुम का तेल, शहद, अंडे और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 36 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना जबरदस्त नहीं है । कोशिश करो अखरोट की तारीख मफिन, केला-खजूर-अखरोट मफिन, तथा खजूर-अखरोट मफिन-अखरोट और खजूर के टुकड़ों के साथ ये मीठे मफिन ओवन से एकदम गर्म होते हैं समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्य स्थिति में एक रैक के साथ ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें । पेपर लाइनर्स के साथ लाइन अठारह मफिन कप ।
एक छोटे सॉस पैन में कॉफी को उबाल लें ।
खजूर डालें, आँच से हटाएँ और कमरे के तापमान को ठंडा होने दें ।
खजूर को छान लें, कॉफी को त्याग दें और काट लें ।
एक बड़े बाउल में मैदा, बेकिंग सोडा और नमक को एक साथ फेंट लें ।
एक मध्यम कटोरे में अंडे, शहद, चीनी, तेल और दूध को एक साथ फेंट लें । सूखी सामग्री में एक कुआं बनाएं, गीली सामग्री में डालें और एक साथ फेंटें । खजूर और अखरोट में मोड़ो; ओवरमिक्स न करें । बल्लेबाज को मफिन कप में चम्मच करें, उन्हें तीन-चौथाई भरा हुआ भरें ।
15 से 18 मिनट तक या मफिन के सुनहरे भूरे रंग के होने तक और मफिन के बीच में डाला गया टूथपिक साफ होने तक बेक करें ।
हटाने से पहले पैन में 5 मिनट तक ठंडा होने दें ।