दो बार पके हुए शकरकंद
दो बार पके हुए शकरकंद सिर्फ साइड डिश हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । के लिए $ 2.98 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 31% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 14 ग्राम प्रोटीन, 37 ग्राम वसा, और कुल का 812 कैलोरी. यह नुस्खा 1 कार्य करता है । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ब्राउन शुगर, प्लांटर्स पेकान, शकरकंद और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 76 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं बेक्ड शकरकंद चिकन के साथ सबसे ऊपर सेब सॉसेज और सेब और बेक्ड आलू क्रीमयुक्त चिकन के साथ सबसे ऊपर है, दो बार पके हुए शकरकंद, तथा दो बार पके हुए शकरकंद.
निर्देश
आलू को लंबाई में आधा काट लें; जगह, नीचे की तरफ, पन्नी से ढके रिमेड बेकिंग शीट पर ।
30 से 35 मिनट सेंकना। या निविदा तक ।
1/4 इंच मोटी गोले छोड़कर, मध्यम कटोरे में आलू के केंद्रों को स्कूप करें ।
आलू के मांस में क्रीम चीज़, दूध, चीनी और दालचीनी डालें; मिश्रित होने तक मैश करें ।
आलू के मिश्रण के साथ गोले भरें; नट्स के साथ छिड़के ।
8 मिनट सेंकना। या जब तक आलू को गर्म नहीं किया जाता है और नट्स को टोस्ट किया जाता है ।