दिलकश टर्की सॉसेज और दाल का सूप

दिलकश टर्की सॉसेज और दाल का सूप
दिलकश टर्की सॉसेज और दाल का सूप एक लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। के लिए $ 1.05 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 177 कैलोरी, 13 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । 12 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 29 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेबी पालक के पत्ते, भूरी दाल, टर्की कीलबासा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 81 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । इसी तरह के व्यंजन हैं टर्की और एंडौइल सॉसेज के साथ स्मोकी अंकुरित दाल का सूप, मीठे और नमकीन टर्की सॉसेज के साथ भरवां एकोर्न स्क्वैश, तथा दिलकश सॉसेज सूप.

सामग्री

1421 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।पैकेज बेबी पालक पत्तियांपैकेज बेबी पालक पत्तियां2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोलाल या भूरे रंग की दाल, ऊपर उठाया और धोयालाल या भूरे रंग की दाल, ऊपर उठाया और धोया4111 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।क्या कोई नमक नहीं मिला हुआ टमाटर, सूखा हुआक्या कोई नमक नहीं मिला हुआ टमाटर, सूखा हुआ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोdiced अजवाइनdiced अजवाइन0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेलाल मिर्च, कुचललाल मिर्च, कुचल2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेMcCormick® लहसुन पाउडरMcCormick® लहसुन पाउडर12 चम्मच लहसुन पाउडर3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ प्याजकटा हुआ प्याज1डबल स्टफ्ड ओरियोज़McCormick® लाल शिमला मिर्चMcCormick® लाल शिमला मिर्च9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकम सोडियम चिकन शोरबाकम सोडियम चिकन शोरबा2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेMcCormick® अजवायन के फूल पत्तियोंMcCormick® अजवायन के फूल पत्तियों1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोओज़ तुर्की किलबासा, कटा हुआ (लगभगओज़ तुर्की किलबासा, कटा हुआ (लगभग
कठिनाईसामान्य
में तैयार29 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर72
पत्रिका
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