दाल और हरे जैतून के सलाद के साथ क्रॉस्टिनी

दाल और हरे जैतून के सलाद के साथ क्रॉस्टिनी
आपके पास कभी भी बहुत अधिक होर डी ' ओवरे रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए क्रोस्टिनी को दाल और हरे जैतून के सलाद के साथ आज़माएं । यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $2.45 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 769 कैलोरी, 31 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह एक है यथोचित कीमत भूमध्य भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। यदि आपके पास बे पत्ती, जैतून का तेल, वाइन सिरका और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 83 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं हरा जैतून और बकरी पनीर क्रोस्टिनी, चिली-हरे जैतून क्रोस्टिनी के साथ उबले हुए मसल्स, तथा बकरी पनीर क्रोस्टिनी रेसिपी के साथ दाल का सलाद.

निर्देश

1
ओवन को 40 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)
2
एक मध्यम सॉस पैन में, उदारता से दाल को पानी से ढक दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
दालदाल
पतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटापतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बार प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआबार प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआ
3
प्याज, लहसुन, तेज पत्ता और सूखे चिली डालें और उबाल लें । ढककर धीमी आंच पर दाल के नरम होने तक, लगभग 30 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूखे मिर्च मिर्चसूखे मिर्च मिर्च
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
दालदाल
पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कपपीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
4
खाना पकाने के तरल के 1/4 कप को सुरक्षित रखते हुए, दाल को सूखा लें; बे पत्ती और चिली को त्यागें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
दालदाल
6 टोमेटिलो, छिले और कटे हुए6 टोमेटिलो, छिले और कटे हुए
5
एक मध्यम कटोरे में, 1 कप दाल को आलू मैशर के साथ मैश करें, फिर शेष दाल में हलचल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
दालदाल
मिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसारमिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसार
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आलू मैशरआलू मैशर
तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)
6
जैतून, अजवाइन, प्याज़, 1/4 कप जैतून का तेल और सिरका डालें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन और आरक्षित 1/4 कप खाना पकाने के तरल में हलचल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पाउंड छोटे युकोन या सफेद आलू, आधे कटे हुए2 पाउंड छोटे युकोन या सफेद आलू, आधे कटे हुए
1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीमअतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
मकई की रोटी का घोलमकई की रोटी का घोल
7
ब्रेड स्लाइस को कुकी शीट पर व्यवस्थित करें और लगभग 8 मिनट या अच्छी तरह से कुरकुरा होने तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वेनिला वेफ़र्स (65 कुकीज़)वेनिला वेफ़र्स (65 कुकीज़)
12 पतली स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग 3/4 पाउंड)12 पतली स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग 3/4 पाउंड)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)
8
जैतून के तेल के साथ क्रॉस्टिनी को बूंदा बांदी करें और ऊपर से दाल का सलाद डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप
CrostiniCrostini
दालदाल
9
क्रोस्टिनी को रेड चिली के स्लिवर्स से गार्निश करें और सर्व करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल मिर्च मिर्चलाल मिर्च मिर्च
CrostiniCrostini

सामग्री

1स्टडिंग हैम के लिए पूरास्टडिंग हैम के लिए पूरा1बड़ी पसलीबड़े अजवाइन रिब, पतले कटा हुआबड़े अजवाइन रिब, पतले कटा हुआ24स्मॉल्सपतली स्लाइस क्रस्टी कंट्री ब्रेडपतली स्लाइस क्रस्टी कंट्री ब्रेड1लहसुन लौंगलहसुन लौंग2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।हरे जैतून, pitted और कटा हुआहरे जैतून, pitted और कटा हुआ2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।दाल, अधिमानतः अब्रूज़ी से, धोया और ऊपर उठायादाल, अधिमानतः अब्रूज़ी से, धोया और ऊपर उठाया591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, बूंदा बांदी के लिए और अधिकअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, बूंदा बांदी के लिए और अधिक1छोटापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला1सूखे लाल चिलीसूखे लाल चिली1छोटाताजा लाल चिली, बहुत पतले कटा हुआ लंबाईताजा लाल चिली, बहुत पतले कटा हुआ लंबाई23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त8झींगा और शिरायुक्तनमक और ताजा जमीन काली मिर्चनमक और ताजा जमीन काली मिर्च11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकाशलोट, कीमा बनाया हुआशलोट, कीमा बनाया हुआ
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर22
पत्रिका
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