नाचो ब्रेड पिज्जा

नाचो ब्रेड पिज्जा
नाचो ब्रेड पिज्जा सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह शाकाहारी नुस्खा है 864 कैलोरी, 40 ग्राम प्रोटीन, तथा 30 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.58 खर्च करता है । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. यदि आपके पास बेल टमाटर, बीन्स, काली मिर्च जैक और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जमीन जीरा का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मोरक्कन चॉकलेट मूस एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 76 का स्पॉन्सर स्कोर अर्जित करता है%, जो बहुत अच्छा है । कोशिश करो गार्लिक ब्रेड पिज्जा, फ्रेंच ब्रेड पिज्जा, तथा फ्रेंच ब्रेड पिज्जा समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ब्रेड को लंबाई में विभाजित करें । ब्रेड को खोखला करें और प्रत्येक आधे को आधा काट लें, जिससे 4 नावें बन जाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 कप बियर1-1/2 कप बियर
2
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड
3
मध्यम आँच पर एक छोटी नॉनस्टिक कड़ाही गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
4
तेल, पैन की 1 बारी, लहसुन और गर्म मिर्च जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 टोमेटिलो, छिले और कटे हुए6 टोमेटिलो, छिले और कटे हुए
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
5
नाली सेम।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टॉपिंग, वैकल्पिकटॉपिंग, वैकल्पिक
6
सेम के आधे जोड़ें फिर एक कांटा का उपयोग कर कर सकते हैं में सेम के शेष मैश ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टॉपिंग, वैकल्पिकटॉपिंग, वैकल्पिक
7
पैन में मैश किए हुए बीन्स जोड़ें और पूरे बीन्स के साथ मिलाएं । गर्म सॉस, मिर्च पाउडर, जीरा, नमक और काली मिर्च के साथ सीजन बीन्स । जब मसालेदार बीन्स गर्म हो जाएं, तो उन्हें सभी ब्रेड में समान रूप से फैलाएं । साल्सा के साथ शीर्ष और उदारतापूर्वक पनीर के साथ छिड़के, सभी किनारों पर रोटी को कवर करें । नावें केवल आधी भरी होंगी । पनीर को ओवन में तब तक पिघलाएं जब तक वह बुलबुले न बन जाए और भूरा होने लगे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेपरोनसिनी, गार्निश के लिएपेपरोनसिनी, गार्निश के लिए
1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक
4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित
20 से 25 साबुत पालक के पत्ते20 से 25 साबुत पालक के पत्ते
टॉपिंग, वैकल्पिकटॉपिंग, वैकल्पिक
1-1/2 कप बियर1-1/2 कप बियर
मध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआमध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआ
अजो के ग्राहकअजो के ग्राहक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
8
सलाद, जैतून, प्याज और टमाटर के साथ शीर्ष नाचो ब्रेड पिज्जा और परोसें । आप इसे अपने हाथों से उठा सकते हैं, लेकिन प्लेट (या रसोई सिंक, मेरी तरह) पर खाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए
सेरानो मिर्च या 1 बड़ी जलापेनो, बीज निकालकर कटी हुईसेरानो मिर्च या 1 बड़ी जलापेनो, बीज निकालकर कटी हुई
मकई की रोटी का घोलमकई की रोटी का घोल
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
1-1/2 कप बियर1-1/2 कप बियर

सामग्री

1लोफबैगूएट या सूजी की रोटी, दिन पुराना ठीक हैबैगूएट या सूजी की रोटी, दिन पुराना ठीक है4251 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।2 कप चिकन (लगभग 6 जमे हुए टेंडरलॉइन)2 कप चिकन (लगभग 6 जमे हुए टेंडरलॉइन)2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक2लौंगलहसुन, कटा हुआलहसुन, कटा हुआ1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपिमिएंटो के साथ या बिना हरे जैतून, कटा हुआपिमिएंटो के साथ या बिना हरे जैतून, कटा हुआ2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन जीराजमीन जीरा2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित12 चम्मच लहसुन पाउडरअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, पैन की 1 बारीअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, पैन की 1 बारी1जलापेनो, बीज और कटा हुआ या किसी भी प्रकार का 1 मसालेदार गर्म काली मिर्च, कटा हुआजलापेनो, बीज और कटा हुआ या किसी भी प्रकार का 1 मसालेदार गर्म काली मिर्च, कटा हुआ4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ चेडर, स्मोक्ड चेडर, मोंटेरे जैक या काली मिर्च जैककटा हुआ चेडर, स्मोक्ड चेडर, मोंटेरे जैक या काली मिर्च जैक0लाल प्याज या 2 से 3 स्कैलियन, कटा हुआलाल प्याज या 2 से 3 स्कैलियन, कटा हुआ1दिल रोमेन या 1/2 हिमशैल सिर, कटा हुआदिल रोमेन या 1/2 हिमशैल सिर, कटा हुआ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोतैयार साल्सा, किसी भी किस्मतैयार साल्सा, किसी भी किस्म4झींगा और शिरायुक्तनमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च2बेर या बेल टमाटर, वरीयता प्राप्त और dicedबेर या बेल टमाटर, वरीयता प्राप्त और diced
कठिनाईमध्यम
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर41
पत्रिका
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