नींबू और शहद सिरप के साथ ग्रीष्मकालीन फलों का सलाद
एक की जरूरत है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक साइड डिश? नींबू और शहद सिरप के साथ ग्रीष्मकालीन फलों का सलाद कोशिश करने के लिए एक सुपर नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $1.61 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 1 ग्राम वसा, और कुल का 163 कैलोरी. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । जुलाई का चौथा इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । अगर आपके हाथ में चेरी, पुदीना, नींबू का रस और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 47 का ठोस चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं एक साइट्रस और शहद सिरप के साथ फलों का सलाद, इंद्रधनुष फल का सलाद + साइट्रस शहद सिरप, तथा नींबू ड्रेसिंग के साथ ग्रीष्मकालीन फलों का सलाद.
निर्देश
सिरप तैयार करने के लिए, एक छोटे सॉस पैन में पहले 4 अवयवों को मिलाएं । एक उबाल लाओ; गर्मी को मध्यम तक कम करें, और मिश्रण को 1/4 कप (लगभग 15 मिनट) तक कम होने तक पकाएं ।
सलाद तैयार करने के लिए, एक बड़े कटोरे में कैंटालूप और अगली 5 सामग्री (खुबानी के माध्यम से कैंटालूप) रखें ।
फल पर सिरप डालो; कोट करने के लिए धीरे टॉस । कवर और 1 घंटे ठंडा, कभी कभी सरगर्मी। परोसने से ठीक पहले पुदीने के साथ टॉस करें ।