नो-बेक रास्पबेरी-लेमन बार्स

नो-बेक रास्पबेरी-लेमन बार्स
कोई सेंकना रास्पबेरी-नींबू सलाखों एक है लस मुक्त होर डी ' ओवरे। एक सेवारत में शामिल हैं 127 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 59 सेंट, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 20 परोसता है । 345 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 4 घंटे और 10 मिनट. यदि आपके पास मक्खन, नबिस्को ग्राहम, नींबू का रस और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 13 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो नो-बेक रास्पबेरी प्रोटीन बार्स + सस्ता, कोई सेंकना रास्पबेरी-नींबू चीज़केक, तथा लेमन रास्पबेरी नो बेक चीज़केक बाइट्स समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
गार्निश के लिए 20 रसभरी आरक्षित करें; उपयोग के लिए तैयार होने तक सर्द करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
50 कैलोरी के साथ50 कैलोरी के साथ
2
ग्राहम क्रम्ब्स और मक्खन को अच्छी तरह मिश्रित होने तक मिलाएं; 9 इंच के चौकोर पैन के नीचे दबाएं । उपयोग के लिए तैयार होने तक रेफ्रिजरेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(स्टेम से अलग किया हुआ)(स्टेम से अलग किया हुआ)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ
3
क्रीम चीज़, मार्शमैलो क्रीम और नींबू के रस को मिक्सर से हल्का और फूलने तक फेंटें । शेष रसभरी में हिलाओ; क्रस्ट पर फैल गया ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मिल्क चॉकलेट कैंडी बार प्रत्येक), छोटे टुकड़ों में टूट गयामिल्क चॉकलेट कैंडी बार प्रत्येक), छोटे टुकड़ों में टूट गया
16 चॉकलेट वेफर्स16 चॉकलेट वेफर्स
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
50 कैलोरी के साथ50 कैलोरी के साथ
3/4 कप प्लस 3 बड़े चम्मच वसा3/4 कप प्लस 3 बड़े चम्मच वसा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
4
4 घंटे रेफ्रिजरेट करें । परोसने से ठीक पहले आरक्षित रसभरी के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
50 कैलोरी के साथ50 कैलोरी के साथ
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार4 एचआरएस, 10 मिनट
सर्विंग्स20
स्वास्थ्य स्कोर0
पत्रिका
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