नींबू-जड़ी बूटी डुबकी के साथ क्रूडिटेस

नींबू-जड़ी बूटी डुबकी के साथ क्रूडिटेस
एक की जरूरत है लस मुक्त, प्राइमल और शाकाहारी साइड डिश? नींबू-जड़ी बूटी डुबकी के साथ क्रूडिटेस कोशिश करने के लिए एक सुपर नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 3 ग्राम प्रोटीन, 10 ग्राम वसा, और कुल का 144 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 93 सेंट, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । अगर आपके हाथ में दूध, नमक, क्रीम चीज़ और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सुपर बाउल इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । एक चम्मच के साथ 60 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं छाछ-क्रूडिटेस के साथ जड़ी बूटी डुबकी, क्रूडाइट्स के साथ व्हाइट बीन और हर्ब ह्यूमस, तथा क्रूडिटेस के साथ हर्बी फेटा और लेमन डिप.

निर्देश

1
एक छोटे कटोरे में, कम गति पर मिक्सर के साथ, क्रीम चीज़, इतालवी अजमोद, चिव्स, नींबू का रस और नमक को अच्छी तरह मिश्रित होने तक फेंटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फ्लैट पत्ती अजमोदफ्लैट पत्ती अजमोद
अब और बाद में कैंडीजअब और बाद में कैंडीज
ग्रीसिंग के लिए डालेंग्रीसिंग के लिए डालें
(अधिमानतः बम्बल बी प्राइम फिलेट सॉलिड अल्बाकोर)(अधिमानतः बम्बल बी प्राइम फिलेट सॉलिड अल्बाकोर)
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
2
दूध डालें और चिकना होने तक फेंटें; अगर मिश्रण बहुत सख्त है, तो थोड़ा और दूध डालें । एक कटोरे में चम्मच ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खजूर ओटमील कुकीज़, मोटे तौर पर टुकड़े टुकड़ेखजूर ओटमील कुकीज़, मोटे तौर पर टुकड़े टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
3
कुल्ला और पतले स्लाइस अंग्रेजी ककड़ी (12 ऑउंस । ), गाजर छीलें और लाठी में काट लें, और अजवाइन को कुल्ला और ट्रिम करें और लाठी में काट लें । सब्जियों को एक थाली में व्यवस्थित करें; नींबू-जड़ी बूटी डुबकी के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंग्रेजी ककड़ीअंग्रेजी ककड़ी
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)
कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल शराबकोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल शराब
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
संतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिएसंतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिए
नींबू के छिलके की पट्टीनींबू के छिलके की पट्टी
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर18
पत्रिका
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