नींबू विनिगेट के साथ ताजा सामन ग्रीष्मकालीन सलाद

नींबू विनिगेट के साथ ताजा सामन गर्मियों का सलाद सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और प्रारंभिक नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 4.52 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 24 ग्राम प्रोटीन, 34 ग्राम वसा, और कुल का 437 कैलोरी. जुलाई का चौथा इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । 63 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । नमक और काली मिर्च, चिव्स, नींबू का रस, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 5 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 98 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । कोशिश करो स्वस्थ सलाद: सामन, ताजा ब्लूबेरी और नींबू का सलाद चिव विनैग्रेट के साथ, ताजा रास्पबेरी विनैग्रेट ग्रीष्मकालीन सलाद, तथा नींबू विनिगेट के साथ ग्रीष्मकालीन सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
चार सलाद प्लेटों पर सलाद साग को विभाजित करें । सामन को मध्यम टुकड़ों में फाड़ें और साग पर व्यवस्थित करें ।
ब्लूबेरी और लेमन जेस्ट पर छिड़कें ।
एक जार या ब्लेंडर में नींबू का रस, तेल और सिरका रखें और इमल्सीफाइड होने तक हिलाएं या ब्लेंड करें ।
चिव्स में फेंटें और स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें ।
प्रत्येक सलाद के ऊपर ड्रेसिंग को बूंदा बांदी करें या किनारे पर परोसें ।
अनुशंसित शराब: Chardonnay, Pinot Noir, सॉविनन ब्लैंक
शारदोन्नय, पिनोट नोयर, और सॉविनन ब्लैंक सैल्मन के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । सफेद या लाल पर निर्णय लेने के लिए, आपको अपने मसाला और सॉस पर विचार करना चाहिए । शारदोन्नय मक्खन, मलाईदार व्यंजनों के लिए एक महान दोस्त है, जबकि सॉविनन ब्लैंक जड़ी बूटी या साइट्रस-केंद्रित व्यंजनों का पूरक हो सकता है । एक हल्का शरीर वाला, कम-टैनिन लाल जैसे कि पिनोट नोयर ब्रोइल्ड या ग्रिल्ड सैल्मन के साथ बहुत अच्छा लगता है । 4.1 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ ला क्रेमा रूसी नदी शारदोन्नय एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 28 डॉलर प्रति बोतल है ।
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ला Crema रूसी नदी Chardonnay
नाक पर खट्टे स्वर होते हैं, हरे सेब, अनानास और फूलों की सुगंध के साथ कारमेल और हेज़लनट के निशान होते हैं । रूसी नदी अपीलीय के उज्ज्वल फल और कुरकुरा अम्लता मुंह में स्पष्ट हैं, नींबू-चूने के घटकों और केंद्रित नाशपाती नोटों के साथ, एक सुस्त सेब और मसाला खत्म द्वारा ऑफसेट ।