आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए ऑरेंज-पिस्ता वाइल्ड राइस सलाद ट्राई करें । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 278 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 12g वसा की प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 99 सेंट, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 5 मिनट. संतरे का रस, संतरा, चिकन शोरबा, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 65 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो नारंगी-जंगली चावल चिकन सलाद, स्मोक्ड टर्की के साथ नारंगी-जंगली चावल का सलाद, तथा ऑरेंज-मैंगो विनैग्रेट के साथ चिकन और जंगली चावल का सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
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इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
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एक सॉस पैन में ब्राउन राइस, जंगली चावल और चिकन शोरबा मिलाएं और उबाल लें । ढककर, आँच को उबाल लें और तब तक पकाएँ जब तक कि सारा पानी वाष्पित न हो जाए और चावल पूरी तरह से पक न जाए, लगभग 45 से 55 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ज़ुचिनी, 1" क्यूब्स में कटी हुई
लॉरी का मसाला नमक
जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
3 लहसुन की कलियाँ, 2 कुचली हुई, 1 पूरी बची हुई
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 साफ़ किये हुए पूरे स्क्विड (लगभग 1 पाउंड)
3
गर्मी से निकालें और पूरी तरह से ठंडा करें ।
4
जब चावल ठंडा हो जाए, तो संतरे के स्लाइस, तुलसी, लाल प्याज, पिस्ता और ऑरेंज जेस्ट डालें; शामिल करने के लिए मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नारंगी स्लाइस
सफेद ब्रेड, पतले टुकड़ों में कटा हुआ (लगभग 18 स्लाइस)
3 से 4 कप वेनिला आइसक्रीम
2 बड़े चम्मच ताजा चुनी हुई डिल टहनियाँ
1 लाल प्याज, छोटा पासा
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च
1
एक धातु के कटोरे में रेड वाइन सिरका, जैतून का तेल, संतरे का रस, सरसों, शहद और नमक मिलाएं और शामिल करने के लिए व्हिस्क करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त
पोर्क चॉप्स, बटरफ्लाईड और पतले पाउंड
1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप
8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन
शाओसिंग, या चीनी चावल शराब
2
चावल के मिश्रण पर डालें और डालने के लिए टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च