नारियल चावल और आम सालसा के साथ माही माही की आवश्यकता होती है 2 घंटे शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $5.75 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और पेसटेरियन रेसिपी है 799 कैलोरी, 31 ग्राम प्रोटीन, तथा 34 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा मैक्सिकन व्यंजनों की खासियत है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। अदरक की जड़, नारियल का दूध, आम, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सफेद चीनी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं पूरे गेहूं परिष्कृत चीनी मुक्त चीनी कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । एक चम्मच के साथ 56 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो चिपोटल माही माही बुरिटो नारियल सीताफल लाइम राइस + मसालेदार स्ट्रॉबेरी-मैंगो सालसा के साथ कटोरे, नारियल चावल और आम सालसा के साथ माही माही, तथा ग्रिल्ड मैंगो-पाइनएप्पल सालसा, ग्रीन राइस और ब्लैक बीन्स के साथ माही माही समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक कटोरे में जैतून का तेल, सोया सॉस, नींबू का रस, लहसुन, लाल मिर्च के गुच्छे, काली मिर्च, अदरक, हरा प्याज और नमक मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)
16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)
1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ
ओवन के ब्रॉयलर को प्रीहीट करें और ओवन रैक को ओवन के बीच में सेट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीज
4
उच्च गर्मी पर सॉस पैन में चावल, पानी, चिकन शोरबा, और 1 बड़ा चम्मच मक्खन उबाल लें । गर्मी को मध्यम-कम करें, कवर करें, और उबाल लें जब तक कि तरल अवशोषित न हो जाए, लगभग 20 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन शोरबा
ताजा स्क्रैपल
ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित
5
नारियल के दूध और 2 बड़े चम्मच चीनी में डालें । हिलाओ, और तब तक उबालें जब तक कि चावल नारियल के अधिकांश दूध को अवशोषित न कर ले ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्कॉच बोनट चिली, कटा हुआ
नींबू का रस, वैकल्पिक
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च
6
जबकि चावल पक रहा है, माही माही को मैरिनेड से हटा दें, और अतिरिक्त हिलाएं । शेष अचार को त्यागें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
माही माही
1 बड़ा मीठा प्याज, 3/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटा हुआ
मोटी लाल चीनी
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च
7
एक परत में एक बड़े बेकिंग डिश में मछली रखें । पहले से गरम ओवन में तब तक उबालें जब तक कि मछली कांटे से आसानी से निकल न जाए, 10 से 15 मिनट । यदि मछली बहुत जल्दी ब्राउन हो जाती है, तो बेकिंग डिश को एल्युमिनियम फॉयल की शीट से ढक दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्राइट ऑक्टोपस कैंडी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा
स्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रण
चॉकलेट लेपित कैंडीज
8
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक कड़ाही में 1 1/2 चम्मच मक्खन और 1 1/2 बड़ा चम्मच चीनी पिघलाएं । जब मिश्रण उबलने लगे, तो आम के क्यूब्स में हिलाएं । आम के नरम होने तक, लगभग 5 मिनट तक पकाएं और हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा स्क्रैपल
1 बड़ा सफ़ेद अनानास या नियमित अनानास
नींबू का रस, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआ
9
गर्म चावल के एक स्कूप के ऊपर माही माही पट्टिका रखकर परोसें और ऊपर से मैंगो सालसा डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
माही माही
1 बड़ा सफ़ेद अनानास या नियमित अनानास
अजो के ग्राहक
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च
मेनू पर मछली? पिनोट ग्रिगियो, ग्रुएनर वेल्टलाइनर और पिनोट नोयर के साथ पेयर करने की कोशिश करें । मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, जैसे कि पिनोट ग्रिगियो या ग्रुनेर वेल्टलाइनर, किसी भी स्वादिष्ट स्वाद वाली सफेद मछली के अनुरूप होगा । सैल्मन और टूना जैसी भावपूर्ण, दृढ़ता से स्वाद वाली मछली भी एक हल्की रेड वाइन को संभाल सकती है, जैसे कि पिनोट नोयर । आप ज़िंद-हम्ब्रेक्ट कैल्केयर पिनोट ग्रिस आज़मा सकते हैं । समीक्षक इसे 4.7 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 46 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।