नाश्ता Zinger रस
आपके पास कभी भी बहुत अधिक पेय व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए नाश्ते के जिंजर जूस को आजमाएं । यह नुस्खा 16 परोसता है और प्रति सेवारत 21 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 23 कैलोरी, 0g प्रोटीन की, तथा 0g वसा की. कई लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 393 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । नींबू, बीट्स, गाजर, और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 5 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 75 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो अदरक Zinger फलों का रस, गाजर नाश्ता रस {#SmoothieSaturday}, तथा केकस्पी: बेकन, अनाज, और संतरे का रस नाश्ता कुकीज़ समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक जूसर के माध्यम से और एक बड़े गिलास में नींबू, गाजर, सेब और बीट्स दबाएं ।