पोच्ड नाशपाती और वेनिला आइसक्रीम

पोच्ड नाशपाती और वेनिला आइसक्रीम
अगर $ 1.07 प्रति सेवारत आपके बजट में फॉल्स, पोच्ड नाशपाती और वैनिलन आइसक्रीम एक भयानक हो सकता है लस मुक्त और शाकाहारी कोशिश करने के लिए नुस्खा । यह नुस्खा 2 सर्विंग्स बनाता है 198 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा प्रत्येक। गर्मी इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । यदि आपके पास दालचीनी की छड़ी, नाशपाती, वैनिलन आइसक्रीम और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 35 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना जबरदस्त नहीं है । कोशिश करो चॉकलेट सॉस और वैनिलन आइसक्रीम के साथ पके हुए नाशपाती {उर्फ पोयर्स बेले-हेलेन}, वेनिला-पोच्ड कुमक्वेट्स के साथ एशियाई नाशपाती, तथा खूबानी सॉस के साथ तेजतर्रार वेनिला-पोच्ड नाशपाती समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
बड़े सॉस पैन में पहले 5 अवयवों को मिलाएं; एक उबाल लाने के लिए ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सफेद मोती जौसफेद मोती जौ
2
नाशपाती आधा जोड़ें; कवर, गर्मी कम करें, और 8 मिनट या निविदा तक उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सिरप में नाशपाती के आधे टुकड़ेसिरप में नाशपाती के आधे टुकड़े
3
एक स्लेटेड चम्मच के साथ नाशपाती के हिस्सों को हटा दें; तरल त्यागें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सिरप में नाशपाती के आधे टुकड़ेसिरप में नाशपाती के आधे टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंटढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
4
एक बड़े उथले डिश में नाशपाती रखें; कवर और सर्द ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सिरप में नाशपाती के आधे टुकड़ेसिरप में नाशपाती के आधे टुकड़े
5
नाशपाती के हलवे को आइसक्रीम के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 हीथ कैंडी बार (1.4 औंस), कुचला हुआ1 हीथ कैंडी बार (1.4 औंस), कुचला हुआ
सिरप में नाशपाती के आधे टुकड़ेसिरप में नाशपाती के आधे टुकड़े
6
चाहें तो दालचीनी छिड़कें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकानवेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकान
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर6
पत्रिका
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