पिज्जा बियांका स्कैमोरज़ा और मुंडा अजवाइन की जड़ के साथ
नुस्खा पिज्जा बियांका स्कैमोरज़न और मुंडा अजवाइन की जड़ के साथ आपके भूमध्यसागरीय लालसा को मोटे तौर पर संतुष्ट कर सकता है 40 मिनट. के लिए $ 1.29 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 277 कैलोरी, 10 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए प्याज, जैतून का तेल, अजवायन की पत्ती और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 32 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मुंडा अजवाइन, अजवाइन की जड़, और मूली का सलाद, मुंडा अजवाइन जड़ सलाद, तथा सौंफ और अजवाइन का सलाद (दामा बियांका).
निर्देश
1
ओवन के निचले तीसरे में एक रैक रखें; 500 डिग्री फारेनहाइट टॉस अजवाइन जड़ और 1 बड़ा चम्मच तेल मेंएक मध्यम कटोरा; कोषेर नमक के साथ मौसम औरकाली मिर्च । एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Celeriac
कोषेर नमक
खाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
ओवन
2
धीरे से आटा को 16 एक्स 12" अंडाकार में फैलाएंऔर हल्के से तेल से सना हुआ बेकिंग शीट में स्थानांतरित करें । (यदि आटा वापस स्प्रिंग्स, कवर और लेटो10 मिनट आराम करें, फिर फिर से खिंचाव, आराम के रूप मेंजरूरी । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आटा
3
शेष 1 बड़ा चम्मच तेल के साथ ब्रश करें औरसूखा और सुनहरा होने तक बेक करें, लगभग 5 मिनट(यह आटा को गीला होने से रोकता हैएक बार टॉपिंग जोड़ दिए जाते हैं) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आटा
खाना पकाने का तेल
4
से हटाएंओवन; पनीर, आरक्षित अजवाइन की जड़,प्याज, परमेसन, और 1 बड़ा चम्मच अजवायन के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Celeriac
परमेसन
अजवायन
पनीर
प्याज
5
पिज्जा को बेक करें, बेकिंग शीट को आधा घुमाएं, जब तक कि पनीर पिघल न जाए, अजवाइन की रूटनरम है, और क्रस्ट सुनहरा भूरा है, 12-15मिनट । केपर्स और अधिक अजवायन के साथ शीर्ष;समुद्री नमक और काली मिर्च के साथ मौसम ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्च
अजवायन
केपर्स
अजवाइन
पनीर
क्रस्ट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीट
ओवन
6
प्रति सेवारत: 420 कैलोरी, 24 ग्राम वसा, 2 ग्राम फाइबर