पैड थाई

पैड थाई
एक की जरूरत है डेयरी फ्री और पेसटेरियन मेन कोर्स? पैड थाई कोशिश करने के लिए एक शानदार नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 368 कैलोरी, 24 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा. यह नुस्खा 3 कार्य करता है । के लिए $ 2.93 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 207 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । यह एक है बजट अनुकूल एशियाई भोजन के प्रशंसकों के लिए नुस्खा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए झींगा, स्कैलियन साग, अंडा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 41 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 70 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो पैड थाई जूडल्स, जूडल्स के साथ शाकाहारी पैड थाई, तथा चिकन के साथ स्पेगेटी स्क्वैश पैड थाई – पैलियो समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

1डबल स्टफ्ड ओरियोज़मिर्च-लहसुन की चटनीमिर्च-लहसुन की चटनी23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएकटी हुई सूखी भुनी हुई मूंगफलीकटी हुई सूखी भुनी हुई मूंगफली11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकाअंडा, हल्का पीटाअंडा, हल्का पीटा33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएमछली सॉसमछली सॉस3लौंगलहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोmung सेम अंकुरितmung सेम अंकुरित2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 छोटी लाल या हरी जलापेनो काली मिर्च1 छोटी लाल या हरी जलापेनो काली मिर्च1131 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।सूखे चावल नूडल्ससूखे चावल नूडल्स33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए1 1/2 कप प्लम सॉस1 1/2 कप प्लम सॉस1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ स्कैलियन ग्रीन्सकटा हुआ स्कैलियन ग्रीन्स2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।चिंराट, खुली और deveinedचिंराट, खुली और deveined23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएप्रत्येक डिब्बे) कटे हुए नाशपाती, अच्छी तरह से सूखा हुआप्रत्येक डिब्बे) कटे हुए नाशपाती, अच्छी तरह से सूखा हुआ

अनुशंसित शराब: Chenin ब्लॉन्क, Gewurztraminer, रिस्लीन्ग

मेनू पर थाई? चेनिन ब्लैंक, ग्यूर्ज़ट्रामिनर और रिस्लीन्ग के साथ जोड़ी बनाने की कोशिश करें । एशियाई भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब भोजन और पकवान पर निर्भर करती है - बेशक - लेकिन ये अम्लीय गोरे कई पारंपरिक भोजन, मसालेदार या नहीं के साथ जोड़ी बनाते हैं । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है इंडाबा चेनिन ब्लैंक । इसमें 4 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 12 डॉलर है ।
Indaba Chenin ब्लॉन्क
Indaba Chenin ब्लॉन्क
नाक पर सुगंधित कीवी और तरबूज की बारीकियां । स्वादिष्ट उष्णकटिबंधीय तरबूज और खट्टे स्वाद के बहुत सारे । वजनदारएक लंबे खत्म के साथ मध्य तालू जिसमें मसाले का स्पर्श होता है । इसके साथ जोड़ी: ताजा मोज़ेरेला, बारबेक्यू झींगा, हल्का पास्ता, लाल स्नैपर, पकौड़ी, चिकन साटे या मिश्रित हरा सलाद ।
कठिनाईसामान्य
में तैयार41 मिनट
सर्विंग्स3
स्वास्थ्य स्कोर11
पत्रिका
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