पेपरोनी नाश्ता पिज्जा
नुस्खा पेपरोनी नाश्ता पिज्जा तैयार है लगभग 25 मिनट में और निश्चित रूप से एक शानदार है लस मुक्त, प्राइमल और केटोजेनिक भूमध्य भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । के लिए प्रति सेवारत 59 सेंट, आपको सुबह का भोजन मिलता है जो 8 परोसता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 11 ग्राम प्रोटीन, 11 ग्राम वसा, और कुल का 154 कैलोरी. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मक्खन, पिज्जा सॉस, पानी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 20 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं नाश्ता पेपरोनी पिज्जा, पेपरोनी पिज्जा हैश ब्राउन पिज्जा क्रस्ट से बना है, तथा पेपरोनी पिज्जा डिप.
निर्देश
ओवन को 425 एफ तक गरम करें । खाना पकाने के स्प्रे के साथ 12 इंच पिज्जा पैन स्प्रे करें । मध्यम कटोरे में, नरम आटा रूपों तक बिस्किट मिश्रण और गर्म पानी को हिलाएं । पैन के नीचे और ऊपर की तरफ आटा दबाएं, उभयलिंगी मिश्रण में डूबा हुआ उंगलियों का उपयोग करके, किनारे पर रिम बनाएं ।
10 से 15 मिनट या गोल्डन ब्राउन होने तक बेक करें ।
इस बीच, बड़े कटोरे में, अंडे, दूध और काली मिर्च को वायर व्हिस्क या कांटा के साथ मिश्रित होने तक फेंटें । पेपरोनी और प्याज में हिलाओ । 12 इंच की नॉनस्टिक कड़ाही में, मध्यम गर्मी पर मक्खन पिघलाएं ।
अंडे का मिश्रण जोड़ें; 3 से 5 मिनट पकाएं, कभी-कभी हिलाते हुए, फर्म तक लेकिन फिर भी नम ।
बेक्ड क्रस्ट पर पिज्जा सॉस फैलाएं । अंडे के मिश्रण के साथ समान रूप से शीर्ष ।
3 से 5 मिनट तक या पनीर के पिघलने और पिज्जा के गर्म होने तक बेक करें ।