प्याज परमेसन भरवां मशरूम
प्याज परमेसन भरवां मशरूम आपके होर डी ' ओवरे रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छी रेसिपी हो सकती है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 2 ग्राम प्रोटीन, 1g वसा की, और कुल का 28 कैलोरी. यह नुस्खा 24 परोसता है और प्रति सेवारत 20 सेंट खर्च करता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. अगर आपके हाथ में नमक, परमेसन चीज़, काली मिर्च और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 41 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो परमेसन भरवां मशरूम, बेकन और परमेसन भरवां मशरूम, तथा लहसुन, परमेसन भरवां मशरूम समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
नम कागज तौलिये से मशरूम साफ करें ।
उपजी निकालें। मशरूम कैप को एक तरफ सेट करें । बारीक काट उपजी, और एक तरफ सेट करें ।
खाना पकाने के स्प्रे के साथ एक बड़ी नॉनस्टिक कड़ाही को कोट करें; गर्म होने तक मध्यम-उच्च गर्मी पर रखें ।
मशरूम कैप जोड़ें; 5 मिनट भूनें ।
कड़ाही से निकालें, और कागज तौलिये पर नाली । खाना पकाने के स्प्रे के साथ कोट स्किलेट, और आरक्षित मशरूम उपजी और हरा प्याज जोड़ें; मध्यम गर्मी पर 3 मिनट या निविदा तक भूनें ।
गर्मी से निकालें । ब्रेडक्रंब, परमेसन चीज़ और नमक डालें । एक तरफ सेट करें ।
बकरी पनीर को मशरूम कैप में समान रूप से क्रम्बल करें । चम्मच ब्रेडक्रंब मिश्रण समान रूप से बकरी पनीर पर मशरूम कैप में, और काली मिर्च के साथ समान रूप से छिड़के । कुकिंग स्प्रे के साथ लेपित ब्रॉयलर पैन के रैक पर मशरूम की व्यवस्था करें । ब्रोइल 5 1/2 इंच गर्मी से (इलेक्ट्रिक ओवन के दरवाजे के साथ आंशिक रूप से खोला गया) 2 से 3 मिनट या हल्के भूरे रंग तक ।