पोर्क और झींगा पॉट स्टिकर
पोर्क और झींगा पॉट स्टिकर सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 22 ग्राम प्रोटीन, 16 ग्राम वसा, और कुल का 552 कैलोरी. यह नुस्खा 10 परोसता है और प्रति सेवारत $1.99 खर्च करता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। यदि आपके पास काली मिर्च, चिली-लहसुन की चटनी, पानी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह आपके लिए चाउ द्वारा लाया गया है । यह एक है बल्कि सस्ती चीनी भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 45 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 53 का ठोस चम्मच स्कोर%. कोशिश करो पोर्क और झींगा पॉट स्टिकर, गोजा रेसिपी (जापानी पोर्क और झींगा पॉट स्टिकर), तथा पोर्क पॉट स्टिकर समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
गोभी और नमक को एक महीन जाली वाली छलनी में रखें और गोभी को नमक से कोट करने के लिए अपने हाथों से टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![रेसिपी पिज़्ज़ोचेरी]()
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरी![1/2 कप मीठी मार्सला वाइन]()
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
1/2 कप मीठी मार्सला वाइनउपकरण आप उपयोग करेंगे![हड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैर]()
हड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैर
हड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैर2
छलनी को एक बड़े कटोरे के ऊपर रखें और इसे 10 मिनट तक बैठने दें । 10 मिनट के बाद, अपने हाथों से गोभी से किसी भी तरल को निचोड़ें, तरल को त्यागें, और गोभी को तनाव के लिए इस्तेमाल किए गए कटोरे में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![रेसिपी पिज़्ज़ोचेरी]()
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीउपकरण आप उपयोग करेंगे![हड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैर]()
हड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैर![प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग]()
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
हड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैर
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग3
शेष सामग्री जोड़ें और, अपने हाथों का उपयोग करके, अच्छी तरह मिलाएं, मिश्रण को कटोरे के किनारे पर तब तक दबाएं जब तक कि यह चिपचिपा न हो जाए mass.To फॉर्म और कुक: कमरे के तापमान के पानी के साथ एक छोटा कटोरा भरें; एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1 कप सफेद मोती जौ]()
1 कप सफेद मोती जौ
1 कप सफेद मोती जौउपकरण आप उपयोग करेंगे![प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग]()
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग4
एक साफ काम की सतह पर एक आवरण बिछाएं और केंद्र में भरने का 1 बड़ा चम्मच रखें । अपनी उंगली को पानी में डुबोएं और इसे नम करने के लिए आवरण के किनारे के चारों ओर ट्रेस करें । नीचे से ऊपर तक लाकर रैपर को आधा मोड़ें, फिर सील करने के लिए मिडपॉइंट को पिंच करें । मिडपॉइंट के दाईं ओर, और केवल रैपर के ऊपर की तरफ, एक प्लीट एंगलिंग को मिडपॉइंट की ओर मोड़ें । सील करने के लिए प्रत्येक प्लीट को पिंच करें । अपनी प्रारंभिक याचिका के दाईं ओर एक दूसरी याचिका के साथ दोहराएं । अपने दूसरे प्लीट के दाईं ओर एक तीसरी प्लीट के साथ दोहराएं । मध्य बिंदु के बाईं ओर तीन प्लीट्स के साथ दोहराएं, सुनिश्चित करें कि पॉट स्टिकर पूरी तरह से सील है । पॉट स्टिकर को काम की सतह से मध्य बिंदु से उठाएं ताकि प्लीट्स लंबवत हों और आपका सामना कर रहे हों, फिर एक सपाट तल बनाने के लिए इसे धीरे से दबाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1 कप सफेद मोती जौ]()
1 कप सफेद मोती जौ![मिश्रित क्रैकर्स या पीटा चिप्स]()
मिश्रित क्रैकर्स या पीटा चिप्स
1 कप सफेद मोती जौ
मिश्रित क्रैकर्स या पीटा चिप्सउपकरण आप उपयोग करेंगे![GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई]()
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई5
इसे बेकिंग शीट पर रखें और प्लास्टिक रैप से ढक दें । शेष भरने और रैपर के साथ दोहराएं । इस बिंदु पर, पॉट स्टिकर को बाद में जमे हुए और पकाया जा सकता है (ऊपर "गेम प्लान" नोट देखें) । एक बड़े नॉनस्टिक पैन में, मध्यम-उच्च गर्मी पर 2 बड़े चम्मच तेल को झिलमिलाहट तक गर्म करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![Potstickers]()
Potstickers![खेल मांस]()
खेल मांस![टमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआ]()
टमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआ![पतला-]()
पतला-
Potstickers
खेल मांस
टमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआ
पतला-उपकरण आप उपयोग करेंगे![सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च]()
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च![पीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआ]()
पीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआ![कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक]()
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक![GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई]()
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
पीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआ
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिकGOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई6
एक ही दिशा में एक सर्कल में 12 पॉट स्टिकर रखें (वे एक पहिया के प्रवक्ता की तरह दिखेंगे) । जब तक बॉटम्स हल्के सुनहरे भूरे रंग के न हो जाएं, तब तक लगभग 2 से 3 मिनट तक भूनें । गर्मी को मध्यम तक कम करें और ध्यान से मापा कमरे के तापमान के पानी का 1/4 कप जोड़ें (सावधान रहें क्योंकि तेल फैल सकता है) । एक तंग ढक्कन के साथ कवर करें और 3 मिनट तक पकाएं । उजागर करें और, चिमटे का उपयोग करके, पॉट स्टिकर को उनके अनपेक्षित पक्षों पर घुमाएं । खाना बनाना जारी रखें जब तक कि सभी पानी वाष्पित न हो जाएं, भरने के माध्यम से पकाया जाता है, और बिना पके हुए पक्ष सुनहरे भूरे रंग के होते हैं, लगभग 2 से 3 मिनट अधिक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![Potstickers]()
Potstickers![1 कप सफेद मोती जौ]()
1 कप सफेद मोती जौ![पतला-]()
पतला-
Potstickers1 कप सफेद मोती जौपतला-उपकरण आप उपयोग करेंगे![4 औंस उच्च गुणवत्ता वाले पुराने गाय के दूध का पनीर, जैसे बीचर का फ्लैगशिप पनीर, कटा हुआ]()
4 औंस उच्च गुणवत्ता वाले पुराने गाय के दूध का पनीर, जैसे बीचर का फ्लैगशिप पनीर, कटा हुआ![GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई]()
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
4 औंस उच्च गुणवत्ता वाले पुराने गाय के दूध का पनीर, जैसे बीचर का फ्लैगशिप पनीर, कटा हुआGOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
गोया® पाउडर चिकन शोरबाउपकरण
सामग्री
0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)![बिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज]()
बिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज1डबल स्टफ्ड ओरियोज़![चिली-लहसुन सॉस]()
चिली-लहसुन सॉस11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरका![(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा]()
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा1डबल स्टफ्ड ओरियोज़![ताजा कसा हुआ छिलका अदरक]()
ताजा कसा हुआ छिलका अदरक1डबल स्टफ्ड ओरियोज़![1/2 कप हर्शे किस्सेस]()
1/2 कप हर्शे किस्सेस227हैबेनेरो मिर्च![ग्राउंड पोर्क]()
ग्राउंड पोर्क1डबल स्टफ्ड ओरियोज़![रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक]()
रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक227हैबेनेरो मिर्च![नापा गोभी, धोया, कठिन उपजी हटा दिया, और बारीक कटा हुआ]()
नापा गोभी, धोया, कठिन उपजी हटा दिया, और बारीक कटा हुआ1296थोड़ी सी कटी हुई तोरी![36 (3-1 / 2-इंच) गोल गुलगुला या पॉट स्टिकर रैपर]()
36 (3-1 / 2-इंच) गोल गुलगुला या पॉट स्टिकर रैपर227हैबेनेरो मिर्च![कच्चा झींगा, छिलका, कटा हुआ और बारीक कटा हुआ]()
कच्चा झींगा, छिलका, कटा हुआ और बारीक कटा हुआ2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)![चावल की शराब या सूखी शेरी]()
चावल की शराब या सूखी शेरी21 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान पर![स्कैलियन, बारीक कटा हुआ (केवल सफेद और हल्के हरे रंग के हिस्से)]()
स्कैलियन, बारीक कटा हुआ (केवल सफेद और हल्के हरे रंग के हिस्से)1डबल स्टफ्ड ओरियोज़![toasted तिल का तेल]()
toasted तिल का तेल2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े![पूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआ]()
पूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआ3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े![बिना पका हुआ चावल का सिरका]()
बिना पका हुआ चावल का सिरका6क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े![1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला]()
1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![कमरे के तापमान का पानी, रैपर को सील करने के लिए और अधिक]()
कमरे के तापमान का पानी, रैपर को सील करने के लिए और अधिक1![{]()
{
बिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज1डबल स्टफ्ड ओरियोज़
चिली-लहसुन सॉस11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरका
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा1डबल स्टफ्ड ओरियोज़
ताजा कसा हुआ छिलका अदरक1डबल स्टफ्ड ओरियोज़
1/2 कप हर्शे किस्सेस227हैबेनेरो मिर्च
ग्राउंड पोर्क1डबल स्टफ्ड ओरियोज़
रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक227हैबेनेरो मिर्च
नापा गोभी, धोया, कठिन उपजी हटा दिया, और बारीक कटा हुआ1296थोड़ी सी कटी हुई तोरी
36 (3-1 / 2-इंच) गोल गुलगुला या पॉट स्टिकर रैपर227हैबेनेरो मिर्च
कच्चा झींगा, छिलका, कटा हुआ और बारीक कटा हुआ2सीपी. सब्जी (जैसे पालक).webp)
चावल की शराब या सूखी शेरी21 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान पर
स्कैलियन, बारीक कटा हुआ (केवल सफेद और हल्के हरे रंग के हिस्से)1डबल स्टफ्ड ओरियोज़
toasted तिल का तेल2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े
पूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआ3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े
बिना पका हुआ चावल का सिरका6क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े
1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
कमरे के तापमान का पानी, रैपर को सील करने के लिए और अधिक1{कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 45 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर17
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