पुराने जमाने का मीटलाफ
पुराने जमाने का मीटलाफ सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 1.69 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 28 ग्राम प्रोटीन, 9 ग्राम वसा, और कुल का 250 कैलोरी. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । ग्राउंड बीफ, अंडे, केचप, और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 50 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो पुराने जमाने मांस मैं, पुराने जमाने का मीटलाफ, तथा आसान पुराने जमाने का मीटलाफ समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम गर्मी पर एक मध्यम नॉनस्टिक कड़ाही में मक्खन पिघलाएं; अजवाइन और प्याज जोड़ें, और 7 मिनट या बस निविदा तक भूनें ।
एक बड़े कटोरे में अजवाइन मिश्रण, ग्राउंड बीफ, 1 बड़ा चम्मच वोस्टरशायर सॉस, ब्रेडक्रंब और अगली 5 सामग्री को एक साथ हिलाएं । 10 - एक्स 5-इंच पाव रोटी में आकार दें; हल्के से ग्रीस किए हुए ब्रॉयलर रैक पर रखें ।
रैक को एल्युमिनियम फॉयल-लाइन वाले ब्रायलर पैन में रखें ।
350 पर 45 मिनट तक बेक करें । शेष 1 बड़ा चम्मच वोस्टरशायर सॉस, टमाटर सॉस, टमाटर का पेस्ट, और 1 बड़ा चम्मच केचप को मिश्रित होने तक एक साथ हिलाएं; मीटलाफ पर समान रूप से डालें, और 10 से 15 मिनट या केंद्र में गुलाबी न होने तक बेक करें ।
परोसने से 10 मिनट पहले खड़े होने दें ।
नोट: केवल परीक्षण उद्देश्यों के लिए, हमने टोनी चाचेरे के मूल क्रियोल सीज़निंग और कैवेंडर के ऑल पर्पस ग्रीक सीज़निंग का उपयोग किया ।