फाउल मड ए ला अल्फानोस

बेईमानी कीचड़ एक लैन अल्फानोस के बारे में की आवश्यकता है 20 मिनट शुरू से अंत तक । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 933 कैलोरी, 51 ग्राम प्रोटीन, तथा 25 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 7.34 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 1 कार्य करता है । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । अगर आपके हाथ में छोले, फवा बीन्स, टमाटर और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । एक चम्मच के साथ 89 का स्कोर%, यह व्यंजन अद्भुत है । इसी तरह के व्यंजन हैं टमाटर और प्याज के साथ मसालेदार फवा बीन्स (फाउल इमदामिस), तथा फाउल मुदम्मास (जैतून का तेल, नींबू का रस और लहसुन के साथ मिस्र की मैश्ड फवा बीन्स).