फूडी केला मफिन
फडी केला मफिन्स एक है शाकाहारी सुबह का भोजन। यह नुस्खा 18 परोसता है और प्रति सेवारत 55 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 208 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए वैनिलन के अर्क, वनस्पति तेल, आटा, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 33 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना महान नहीं है । कोशिश करो एगलेस ज्वार बनाना मफिन्स-वेगन बनाना सोरघम मफिन्स, फूडी केले ट्रफल्स, तथा फूडी केला ब्राउनी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बाउल में मैदा, ब्राउन शुगर, बेकिंग पाउडर, बेकिंग सोडा और नमक मिलाएं । एक अन्य कटोरे में, केला, दूध, अंडा, तेल और वेनिला मिलाएं; सिक्त होने तक सूखी सामग्री में हिलाएं ।
एक तिहाई भरा हुआ या पेपर-लाइनेड मफिन कप भरें। प्रत्येक कैंडी बार को 12 टुकड़ों में तोड़ें; प्रत्येक मफिन कप में दो टुकड़े रखें । शेष बल्लेबाज के साथ शीर्ष । बचे हुए कैंडी बार के टुकड़ों को काट लें; बैटर पर छिड़कें ।
400 डिग्री पर 15 मिनट तक या मफिन में डाली गई टूथपिक साफ होने तक बेक करें । पैन से वायर रैक तक हटाने से पहले 5 मिनट के लिए ठंडा करें ।