फ्रेंच प्याज-बीफ-नूडल सेंकना

फ्रेंच प्याज-बीफ-नूडल सेंकना
फ्रेंच प्याज-बीफ-नूडल सेंकना सिर्फ हो सकता है भूमध्यसागरीय नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 514 कैलोरी, 42 ग्राम प्रोटीन, तथा 19 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $3.02 खर्च करता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए चौड़े अंडे के नूडल्स, अनुभवी क्राउटन, नमक और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । काली मिर्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आसान पेपरमिंट मिठाई एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा और 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 60 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो फ्रेंच प्याज सेंकना, फ्रेंच प्याज ज़ूडल बेक, तथा बीफ नूडल बेक समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 350 एफ तक गरम करें । पैकेज पर निर्देशित के रूप में कुक और नाली नूडल्स ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्तापास्ता
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
इस बीच, 5-चौथाई गेलन डच ओवन में, मध्यम-उच्च गर्मी पर मक्खन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
डच ओवनडच ओवन
3
गोमांस, प्याज और मशरूम जोड़ें; लगभग 20 मिनट पकाना, अक्सर सरगर्मी, जब तक कि गोमांस सभी पक्षों पर भूरा न हो जाए, प्याज नरम होते हैं और मशरूम भूरे रंग के होते हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मशरूममशरूम
प्याजप्याज
बीफबीफ
4
13 एक्स 9-इंच (3-क्वार्ट) ग्लास बेकिंग डिश के नीचे नूडल्स फैलाएं । नूडल्स के ऊपर चम्मच बीफ़ मिश्रण ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्तापास्ता
फैल गयाफैल गया
बीफबीफ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्लास बेकिंग पैनग्लास बेकिंग पैन
5
उसी डच ओवन में, मध्यम-उच्च गर्मी पर उबलने के लिए शोरबा के 2 1/2 कप गरम करें । छोटे कटोरे में, शेष 1/2 कप शोरबा और आटा चिकना होने तक मिलाएं । उबलते शोरबा में आटा मिश्रण हिलाओ । कुक, लगातार सरगर्मी, चुलबुली और गाढ़ा होने तक । दौनी, नमक और काली मिर्च में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
रोज़मेरीरोज़मेरी
शोरबाशोरबा
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
डच ओवनडच ओवन
कटोराकटोरा
6
गोमांस मिश्रण पर डालो; अच्छी तरह से मिश्रित होने तक हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीफबीफ
7
क्राउटन के साथ छिड़के, फिर पनीर ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Croutons केCroutons के
पनीरपनीर
8
25 से 35 मिनट या किनारों के आसपास चुलबुली होने तक बेक करें और पनीर पिघल जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीरपनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन

सामग्री

7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसब्जियों के छोटे-छोटे टुकड़ेसब्जियों के छोटे-छोटे टुकड़े9071 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।बोनलेस बीफ सिरोलिन स्टेक, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआबोनलेस बीफ सिरोलिन स्टेक, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएलहसुन पर 2 कलियाँ, बारीक काट लेंलहसुन पर 2 कलियाँ, बारीक काट लें1131 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कप अनुभवी क्राउटनकप अनुभवी क्राउटन1डबल स्टफ्ड ओरियोज़सूखे मेंहदी के पत्तेसूखे मेंहदी के पत्ते591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ ताजा मशरूमकटा हुआ ताजा मशरूम9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमध्यम प्याज, पतले कटा हुआमध्यम प्याज, पतले कटा हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1डबल स्टफ्ड ओरियोज़(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कप कटा हुआ स्विस पनीरकप कटा हुआ स्विस पनीर2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कप बिना पके चौड़े अंडे के नूडल्सकप बिना पके चौड़े अंडे के नूडल्स
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 10 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर22
पत्रिका
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