फूलगोभी मैश्ड अशुद्ध-आलू नुस्खा

एक की जरूरत है लस मुक्त, प्राइमल और शाकाहारी साइड डिश? फूलगोभी मैश्ड अशुद्ध-टैटो नुस्खा कोशिश करने के लिए एक महान नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 1 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 24 ग्राम प्रोटीन, 27 ग्राम वसा, और कुल का 525 कैलोरी. के लिए $ 6.79 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 48% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । से यह नुस्खा cheapfoodhere.com 1 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक, फूलगोभी, लहसुन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 8 मिनट. एक चम्मच के साथ 85 का स्कोर%, यह व्यंजन बहुत अच्छा है । कोशिश करो अशुद्ध-आलू / फूलगोभी, स्कैलप्ड अशुद्ध आलू / शलजम (कम कार्ब), तथा भुना हुआ लहसुन मैश्ड अशुद्ध आलू-कम कार्ब!!! समान व्यंजनों के लिए ।