फैलाने योग्य टूना मूस

फैलाने योग्य टूना मूस एक है लस मुक्त और पेसटेरियन 2 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 601 कैलोरी, 43 ग्राम प्रोटीन, तथा 46 ग्राम वसा. के लिए $ 1.48 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 26% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । डेविड लेबोविट्ज़ की इस रेसिपी के 3 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेलसमिक सिरका, भारी क्रीम, पिमेंटे डी ' एस्पेलेट और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 66 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं टूना मूस, टूना मूस, तथा टूना मूस डुबकी.

सामग्री

सर्विंग्स:

1कसा हुआ परमेसन चीज़

मेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े

कप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)1कसा हुआ परमेसन चीज़

ताजा नींबू का रस 283हैबेनेरो मिर्च

जैतून का तेल पैक टूना 5क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े

मक्खन, नमकीन या अनसाल्टेड 1कसा हुआ परमेसन चीज़

पूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआ 0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)

पिमेंटे डी ' एस्पेलेट

अनुशंसित शराब: Merlot, Pinot Noir, गुलाब शराब

टूना के लिए मर्लोट, पिनोट नोयर और रोज़ वाइन बेहतरीन विकल्प हैं । हालांकि मछली को अक्सर सफेद शराब के साथ जोड़ा जाता है, टूना जैसी 'मीटियर' मछली बिल्कुल रेड वाइन के साथ जा सकती है । एक गुलाब भी अच्छी तरह से जोड़ी जाएगा, खासकर यदि आपका ट्यूनन एक सफेद शराब के लिए बेहतर सामग्री के साथ तैयार किया जाता है । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है रब्बल मर्लोट । इसमें 4.1 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 20 डॉलर है ।