फैंसी 5 मिनट ग्रील्ड पनीर

फैंसी 5 मिनट ग्रील्ड पनीर
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए फैंसी 5 मिनट के ग्रील्ड पनीर को आज़माएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 18 ग्राम प्रोटीन, 22g वसा की, और कुल का 396 कैलोरी. के लिए $ 1.26 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके पास अमेरिकी पनीर, ब्रेड, बटररी स्प्रेड और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । रोटी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कॉफी केक केले की रोटी एक मिठाई के रूप में । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 53 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो फैंसी बीएलटी ग्रील्ड पनीर सैंडविच, तले हुए अंडे के साथ फैंसी ग्रिल्ड पनीर, तथा फैंसी तीन पनीर ग्रील्ड पनीर सैंडविच समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
नॉनस्टिक स्प्रे के साथ ग्रिल पैन स्प्रे करें और स्टोव पर मध्यम-उच्च गर्मी पर रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पीली शिमला मिर्च, तिहाई भाग में कटी हुई1 पीली शिमला मिर्च, तिहाई भाग में कटी हुई
2 (14 औंस) डिब्बे, कैनेलोनी बीन्स, सूखा हुआ2 (14 औंस) डिब्बे, कैनेलोनी बीन्स, सूखा हुआ
2
एक सपाट सतह पर ब्रेड स्लाइस बिछाएं, और समान रूप से ब्रेड के एक स्लाइस पर पनीर की कील फैलाएं । स्ट्रिप्स में लाल मिर्च स्लाइस करें, और समान रूप से पनीर के साथ फैले ब्रेड के स्लाइस पर रखें । पनीर के स्लाइस के साथ शीर्ष, रोटी के दूसरे स्लाइस के बाद ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पपीता (हवाईयन), छोटे टुकड़ों में कटा हुआपपीता (हवाईयन), छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
आर्बोल काली मिर्चआर्बोल काली मिर्च
12 पतली स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग 3/4 पाउंड)12 पतली स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग 3/4 पाउंड)
3
ब्रेड के ऊपर की ओर स्लाइस पर 1/2 बड़ा चम्मच मक्खन फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(स्टेम से अलग किया हुआ)(स्टेम से अलग किया हुआ)
आर्बोल काली मिर्चआर्बोल काली मिर्च
12 पतली स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग 3/4 पाउंड)12 पतली स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग 3/4 पाउंड)
4
लहसुन पाउडर के एक पानी का छींटा के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ीअर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ी
5
धीरे से सैंडविच को गर्म ग्रिल पैन में मक्खन की तरफ नीचे रखें । शेष 1/2 बड़ा चम्मच मक्खन को ऊपर की ओर की तरफ सावधानी से फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(स्टेम से अलग किया हुआ)(स्टेम से अलग किया हुआ)
आर्बोल काली मिर्चआर्बोल काली मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पीली शिमला मिर्च, तिहाई भाग में कटी हुई1 पीली शिमला मिर्च, तिहाई भाग में कटी हुई
6
लहसुन पाउडर के शेष डैश के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ीअर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ी
7
पनीर के पिघलने तक और ब्रेड को हल्का ब्राउन होने तक, 1 से 2 मिनट प्रति साइड, सावधानी से पलटते हुए पकाएं । अपना सैंडविच खाएं और इसका आनंद लें!
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
12 पतली स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग 3/4 पाउंड)12 पतली स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग 3/4 पाउंड)
कठिनाईआसान
में तैयार10 मिनट
सर्विंग्स1
स्वास्थ्य स्कोर11
पत्रिका
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