बटरनट स्क्वैश, मशरूम, केल और सॉसेज फ्रिटाटा

बटरनट स्क्वैश, मशरूम, केल और सॉसेज फ्रिटाटा सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 378 कैलोरी, 22 ग्राम प्रोटीन, तथा 28 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.79 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । कई लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 6830 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए तेल, दूध, ऋषि और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 85 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । कोशिश करो काले और बटरनट स्क्वैश फ्रिटाटा {मीटलेस मंडे}, सॉसेज और बटरनट स्क्वैश फ्रिटाटा, तथा काले, बटरनट स्क्वैश और मशरूम मिसो सूप समान व्यंजनों के लिए ।