बुइलाबाइस सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 12 परोसता है और प्रति सेवारत $7.94 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक नुस्खा है 734 कैलोरी, 84 ग्राम प्रोटीन, तथा 37 ग्राम वसा प्रति सेवारत। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 40 मिनट. 28 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मसल्स, थाइम, सौंफ का पत्ता और कुछ अन्य चीजें उठाएं । ऑरेंज जेस्ट का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का अनुसरण कर सकते हैं टोस्टेड अखरोट के साथ ऑरेंज-इन्फ्यूज्ड डार्क चॉकलेट आइसक्रीम एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। एक चम्मच के साथ 96 का स्कोर%, यह व्यंजन बकाया है । इसी तरह के व्यंजन हैं मेरी सरलीकृत मछली बुइलाबाइस-मा बुइलाबाइस संस्करण सिम्पलीफी, बुइलाबाइस, तथा बुइलाबाइस.
निर्देश
1
एक बड़े सॉस पैन में जैतून का तेल गरम करें, और प्याज, लीक, कटा हुआ टमाटर और लहसुन जोड़ें । सभी सब्जियों के नरम होने तक कुछ मिनट के लिए धीमी आंच पर पकाएं और हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 चम्मच तैयार हॉर्सरैडिश, पानी निथारा हुआ
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
4 मध्यम आकार के लाल टमाटर
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
1 छोटा पत्तागोभी सेवॉय या नापा, 1 इंच मोटी पट्टियों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पाउंड छोटे लाल आलू, 1 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
2
सौंफ, अजवायन के फूल, तेज पत्ता, और नारंगी उत्तेजकता में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सफेद ब्रेड, पतले टुकड़ों में कटा हुआ (लगभग 18 स्लाइस)
सूअर की चर्बी वापस
2 पाउंड मिश्रित जंगली मशरूम, या कोई भी प्रकार जो आपको पसंद हो, डंठल सहित और कटा हुआ
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई
3
शंख और उबलते पानी जोड़ें; गठबंधन करने के लिए हलचल । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें । आँच को तेज़ कर दें, और तेल और पानी को मिलाने के लिए लगभग 3 मिनट तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो
शेलफिश
पार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
4
मछली जोड़ें, और गर्मी को मध्यम तक कम करें । 12 से 15 मिनट तक या मछली के पकने तक पकाते रहें । मछली अपारदर्शी और कोमल होनी चाहिए, लेकिन फिर भी दृढ़ होनी चाहिए । मछली को अलग नहीं होना चाहिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्राइट ऑक्टोपस कैंडी
5
गुलदस्ता का स्वाद लें और मसाला समायोजित करें । केसर में हिलाओ, और फिर सूप को गर्म ट्यूरेन या सूप व्यंजन में डालें ।