बेकन के साथ ब्रोकोली-सेब सलाद

बेकन के साथ ब्रोकोली-सेब सलाद
बेकन के साथ ब्रोकोली-सेब का सलाद एक ग्लूटेन और डेयरी मुक्त मुख्य कोर्स है। इसके एक सर्विंग में 390 कैलोरी , 18 ग्राम प्रोटीन और 28 ग्राम वसा होती है । यह रेसिपी 10 लोगों के लिए है और इसकी कीमत 1.17 डॉलर प्रति सर्विंग है। बहुत सारे लोगों ने यह रेसिपी नहीं बनाई है, और 1 का कहना है कि यह बेहतरीन है। ग्रैनी स्मिथ सेब, सूरजमुखी की गिरी, फूलगोभी और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पर्याप्त है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट लगते हैं। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, इस रेसिपी को 55% का स्पूनकुलर स्कोर प्राप्त होता है , जो अच्छा है। जिन उपयोगकर्ताओं को यह रेसिपी पसंद आई, उन्हें ब्रोकोली, सूखे क्रैनबेरी और स्मोकी बेकन सलाद ,

निर्देश

1
एक बड़े कटोरे में ब्रोकली, फूलगोभी, गाजर और क्रैनबेरी को मिलाएँ। सेब में 1 बड़ा चम्मच नींबू का रस मिलाएँ; सब्ज़ियों के मिश्रण में डालें और मिलाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे पके जैतूनपूरे पके जैतून
(यदि आपको ऊपर सूचीबद्ध क्रैनबेरी लोफ मिल जाए तो आपको इनकी आवश्यकता नहीं होगी)(यदि आपको ऊपर सूचीबद्ध क्रैनबेरी लोफ मिल जाए तो आपको इनकी आवश्यकता नहीं होगी)
ग्रीसिंग के लिए डालेंग्रीसिंग के लिए डालें
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)
1 टब (8 औंस) फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज चीज़ स्प्रेड1 टब (8 औंस) फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज चीज़ स्प्रेड
जैतून का तेल, टोस्टिंग के लिएजैतून का तेल, टोस्टिंग के लिए
1 पाउंड एक दिन पुरानी हल्की राई की रोटी, टुकड़ों में कटी हुई1 पाउंड एक दिन पुरानी हल्की राई की रोटी, टुकड़ों में कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
2
एक छोटे कटोरे में मेयोनीज़, सिरप और बचा हुआ नींबू का रस मिलाएँ। ब्रोकली के मिश्रण में मिलाएँ। ढककर कम से कम 1 घंटे के लिए फ्रिज में रख दें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्रीसिंग के लिए डालेंग्रीसिंग के लिए डालें
2 बड़े चिपोटल मिर्च एडोबो सॉस में, बारीक कटा हुआ, साथ ही 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस2 बड़े चिपोटल मिर्च एडोबो सॉस में, बारीक कटा हुआ, साथ ही 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस
1 टब (8 औंस) फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज चीज़ स्प्रेड1 टब (8 औंस) फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज चीज़ स्प्रेड
2 डिब्बे नाशपाती के आधे टुकड़े सिरप में2 डिब्बे नाशपाती के आधे टुकड़े सिरप में
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
3
परोसने से ठीक पहले इसमें बेकन और सूरजमुखी के दाने मिला लें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(किशमिश, खुबानी, खजूर, सेब, केला)(किशमिश, खुबानी, खजूर, सेब, केला)
1-1/2 कप KRAFT® कटा हुआ ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित1-1/2 कप KRAFT® कटा हुआ ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित

सामग्री

182जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसमोटे कटे हुए ताजे ब्रोकली के फूलमोटे कटे हुए ताजे ब्रोकली के फूल21 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परगाजर, कटा हुआगाजर, कटा हुआ100जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसcoarsely chopped fresh caulifloweretscoarsely chopped fresh cauliflowerets454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसsliced maple-flavored bacon, cooked and crumbledsliced maple-flavored bacon, cooked and crumbled61जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेससूखे cranberriesसूखे cranberries1( बैंगन)दादी स्मिथ सेब, कटा हुआदादी स्मिथ सेब, कटा हुआ22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चनींबू का रस, विभाजितनींबू का रस, विभाजित22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चशुद्ध मेपल सिरप (अधिमानतः ग्रेड बी), साथ ही परोसने के लिए 4 चम्मचशुद्ध मेपल सिरप (अधिमानतः ग्रेड बी), साथ ही परोसने के लिए 4 चम्मच1121 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो2 बड़े चिपोटल मिर्च एडोबो सॉस में, बारीक कटा हुआ, साथ ही 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस2 बड़े चिपोटल मिर्च एडोबो सॉस में, बारीक कटा हुआ, साथ ही 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस1( बैंगन)लाल सेब, कटा हुआलाल सेब, कटा हुआ67जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस(किशमिश, खुबानी, खजूर, सेब, केला)(किशमिश, खुबानी, खजूर, सेब, केला)
कठिनाईमध्यम
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर11
पत्रिका
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