बेकमेल सॉस के साथ उबला हुआ हलिबूट

बेसमेल सॉस के साथ उबला हुआ हलिबूट एक है पेस्केटेरियन 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 46 ग्राम प्रोटीन, 33 ग्राम वसा, और कुल का 687 कैलोरी. के लिए $ 9.15 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 30% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 94 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । कुछ लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए वाइन, ग्राउंड जायफल, सेंटर-कट हलिबूट फ़िललेट्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 34 मिनट. यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । एक चम्मच के साथ 74 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बेकमेल सॉस के साथ उबला हुआ हलिबूट, रास्पबेरी सॉस के साथ उबला हुआ हलिबूट स्टेक, तथा गर्म नींबू उथले सॉस के साथ उबला हुआ हलिबूट.