बोक चोय और बेबी शिटेक मशरूम के साथ दशी शोरबा में पैन-भुना हुआ हलिबूट

बोक चोय और बेबी शिटेक मशरूम के साथ दशी शोरबा में पैन-भुना हुआ हलिबूट सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 2 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 518 कैलोरी, 27 ग्राम प्रोटीन, तथा 37 ग्राम वसा. के लिए $ 6.46 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 31% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बेबी शिटेक मशरूम, जैतून का तेल, हलिबूट फ़िललेट्स और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । अदरक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं क्रिस्टलीकृत अदरक फ्रॉस्टिंग के साथ अदरक केक एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसकैटेरियन आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 76 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । इसी तरह के व्यंजन हैं शिटेक मशरूम और बेबी बोक चोय के साथ बीफ नूडल सूप, शिटेक मशरूम रेसिपी के साथ स्टिर फ्राई बेबी बोक चोय, तथा बेबी बोक चोय और उडोन के साथ पांच-मसाला शोरबा में काली कॉड पट्टिका.