बेक्ड चिकन स्पेगेटी

बेक्ड चिकन स्पेगेटी
बेक्ड चिकन स्पेगेटी सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 36 ग्राम प्रोटीन, 27 ग्राम वसा, और कुल का 621 कैलोरी. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $1.89 खर्च करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा और 10 मिनट. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मक्खन, मशरूम, नमक और जमीन काली मिर्च, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी मक्खन केक एक मिठाई के रूप में । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 54 का ठोस चम्मच स्कोर%. कोशिश करो बेक्ड चिकन स्पेगेटी, बेक्ड लेमन चिकन स्पेगेटी प्रिमावेरा, तथा ग्रील्ड चिकन स्किनटास्ट के साथ पनीर बेक्ड स्पेगेटी स्क्वैश नौकाएं समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । खाना पकाने के स्प्रे के साथ एक 13 एक्स 9-इंच बेकिंग डिश तैयार करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रेपाक कला स्प्रे
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
ओवनओवन
2
हल्के नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन उबाल लें । स्पेगेटी को उबलते पानी में पकाएं, कभी-कभी तब तक हिलाएं जब तक कि पकाया न जाए लेकिन काटने के लिए दृढ़, लगभग 12 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्पेगेटीस्पेगेटी
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
3
नाली।
4
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक कड़ाही में 6 बड़े चम्मच मक्खन पिघलाएं । मशरूम, प्याज और अजवाइन को पिघले हुए मक्खन में पकाएं और हिलाएं, जब तक कि केवल निविदा न हो, 5 से 6 मिनट; एक बड़े कटोरे में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मशरूममशरूम
मक्खनमक्खन
अजवाइनअजवाइन
प्याजप्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
कटोराकटोरा
5
मशरूम के मिश्रण में कटे हुए टमाटर, मशरूम सूप की क्रीम, चिकन शोरबा, कटी हुई हरी मिर्च, खट्टा क्रीम, अनुभवी नमक, लाल मिर्च, नमक और काली मिर्च डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मशरूम सूप की क्रीममशरूम सूप की क्रीम
Diced हरी मिर्चDiced हरी मिर्च
लाल मिर्चलाल मिर्च
चिकन शोरबाचिकन शोरबा
अनुभवी नमकअनुभवी नमक
काली मिर्चकाली मिर्च
खट्टा क्रीमखट्टा क्रीम
मशरूममशरूम
टमाटरटमाटर
नमकनमक
6
चिकन और चेडर चीज़ डालें; हलचल। पास्ता को पूरी तरह से कोट करने के लिए मिश्रण के साथ पास्ता को धीरे से टॉस करें; तैयार बेकिंग डिश में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चेडर चीज़चेडर चीज़
पूरे चिकनपूरे चिकन
पास्तापास्ता
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
7
एक छोटे कटोरे में ब्रेड क्रम्ब्स और पिघला हुआ मक्खन मिलाएं; पास्ता मिश्रण पर समान रूप से छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्रेडक्रंबब्रेडक्रंब
मक्खनमक्खन
पास्तापास्ता
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
8
गर्म और चुलबुली, 30 से 40 मिनट तक पहले से गरम ओवन में बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन

सामग्री

2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेपिघला हुआ मक्खनपिघला हुआ मक्खन113हैबेनेरो मिर्चकटी हुई हरी मिर्च (जैसे ओल्ड एल पासो), सूखा हुआकटी हुई हरी मिर्च (जैसे ओल्ड एल पासो), सूखा हुआ397हैबेनेरो मिर्चdiced टमाटर, सूखाdiced टमाटर, सूखा0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)1 साबुत ताजा जलापेनो1 साबुत ताजा जलापेनो2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ अजवाइनकटा हुआ अजवाइन2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोरिफ्राइड बीन्स को अच्छी तरह गर्म करें, थोड़ा चिकन शोरबा या पानी डालें ताकि चिकना और फैलने योग्य गाढ़ापन मिल सकेरिफ्राइड बीन्स को अच्छी तरह गर्म करें, थोड़ा चिकन शोरबा या पानी डालें ताकि चिकना और फैलने योग्य गाढ़ापन मिल सके8281 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ पका हुआ चिकनकटा हुआ पका हुआ चिकन610हैबेनेरो मिर्चमशरूम सूप की क्रीममशरूम सूप की क्रीम7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ ताजा मशरूमकटा हुआ ताजा मशरूम8थोड़ी सी कटी हुई तोरीनमक और पिसी हुई काली मिर्च स्वादानुसारनमक और पिसी हुई काली मिर्च स्वादानुसार2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ प्याजकटा हुआ प्याज1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोpanko रोटी के टुकड़ोंpanko रोटी के टुकड़ों1डबल स्टफ्ड ओरियोज़1-1/4 चम्मच बारीक कटा हुआ चाइव्स, विभाजित1-1/4 चम्मच बारीक कटा हुआ चाइव्स, विभाजित4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ तेज सफेद चेडर पनीरकटा हुआ तेज सफेद चेडर पनीर1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ454हैबेनेरो मिर्चपैकेज स्पेगेटीपैकेज स्पेगेटी
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 10 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर18
पत्रिका
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