बेक्ड पोलेंटा: पोलेंटन अल फोर्नो सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त नुस्खा है 1192 कैलोरी, 52 ग्राम प्रोटीन, तथा 83g वसा की प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 4.36 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 48% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । टमाटर, पोर्क सॉसेज लिंक, प्याज, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं Sauteed केला, Granolan और दही Parfait एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 3 घंटे. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 74 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं Medaglioni Di Polentan ई Prosciutto अल Forno – बेक्ड मकई की खिचड़ी पदकों के साथ हैम, परम Meatballs अल Forno के साथ मकई की खिचड़ी, तथा Polentan अल Forno के साथ Collard साग, छेददार & Ricotta.
निर्देश
1
12 से 14 इंच के सॉस पैन में, मध्यम-उच्च गर्मी पर 2 बड़े चम्मच तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
2
सॉसेज डालें और बीच-बीच में पलटते हुए पकाएं, जब तक कि सभी तरफ से ब्राउन न हो जाएं और वसा प्रत्येक सॉसेज से स्वतंत्र रूप से चले ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 कप बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड
3
अतिरिक्त वसा निकालें और त्यागें, फिर सॉसेज के साथ टमाटर सॉस जोड़ें, किसी भी भूरे रंग के बिट्स को शामिल करने के लिए नीचे स्क्रैप करें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन, यदि आवश्यक हो, तो गर्मी को कम उबाल तक कम करें, और पकाना, कवर, 1 1/2 घंटे के लिए, कभी-कभी सरगर्मी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
1 बड़ा मीठा प्याज, मोटा कटा हुआ
6 कप बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड
4
सॉस से सॉसेज को कटिंग बोर्ड, स्लाइस में निकालें और सॉस के साथ अलग रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 कप बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटिंग बोर्ड
5
उच्च गर्मी पर एक बड़े बर्तन में 2 चौथाई पानी उबाल लें, और समुद्री नमक और शेष 1 बड़ा चम्मच तेल जोड़ें । कॉर्नमील में हिलाओ, एक बार में थोड़ा सा, गांठ के गठन को रोकने के लिए लगातार फुसफुसाते हुए । 5 मिनट तक पकाएं, जब तक कि पोलेंटा सॉस पैन के किनारों से दूर न आ जाए । पोलेंटा को एक साफ लकड़ी के बोर्ड पर घुमाएं और ठंडा होने दें । एक बार जब यह ठंडा हो जाए, तो कसाई की सुतली या बहुत तेज चाकू का उपयोग करके इसे स्ट्रिप्स में काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 संतरा, छिलका ताज़ा कसा हुआ
ताजा कसा हुआ पेकोरिनो-रोमानो पनीर, या स्वाद के लिए
1 कप सफेद मोती जौ
पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 लहसुन, क्षैतिज रूप से आधा कटा हुआ
कटी हुई ओरियो कुकीज़
सफेद मोती जौ
1 पीला फल रोल-अप
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
6
ओवन को 400 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
7
सॉस की एक परत के साथ 9 से 13 इंच के ओवन-प्रूफ पुलाव या बेकिंग डिश के निचले हिस्से को कवर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1-1/2 क्वार्ट कुकीज़ और क्रीम आइसक्रीम, नरम
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
8
पोलेंटा स्लाइस की एक परत, फिर पनीर की एक परत, मोज़ेरेला की एक परत और कटा हुआ सॉसेज की एक परत जोड़ें । पनीर की एक परत के साथ समाप्त होने तक सभी सामग्री का उपयोग होने तक प्रक्रिया को दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एक बड़ा चम्मच कटा हुआ ताजा चपटा पत्ता अजमोद
1/2 संतरा, छिलका ताज़ा कसा हुआ
6 कप बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड
1 इंच के क्यूब्स में काटें
9
ओवन 25 मिनट में सेंकना।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
10
परोसने से 5 मिनट पहले बैठने दें ।
11
3-चौथाई गेलन सॉस पैन में, मध्यम गर्मी पर जैतून का तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सफेद मोती जौ
12
प्याज़ और लहसुन डालें और नरम और हल्का सुनहरा भूरा होने तक, लगभग 8 से 10 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गोया® लहसुन
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
13
अजवायन और गाजर डालें और गाजर के काफी नरम होने तक, लगभग 5 मिनट और पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूअर की चर्बी वापस
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई
14
टमाटर और उनके रस जोड़ें और एक उबाल लाने के लिए, अक्सर सरगर्मी । गर्मी कम करें और लगभग 30 मिनट तक गर्म अनाज जितना गाढ़ा होने तक उबालें । स्वादानुसार नमक डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गर्म अनाज
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
सफेद बेकिंग चॉकलेट कर्ल
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
15
यह सॉस रेफ्रिजरेटर में 1 सप्ताह या फ्रीजर में 6 महीने तक रहता है ।