बैंगन पिज्जा

बैंगन पिज्जा
बैंगन पिज्जा आपके मुख्य पाठ्यक्रम संग्रह का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स के साथ बनाता है 727 कैलोरी, 29 ग्राम प्रोटीन, और 43 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिये $ 4.17 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 29% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह एक है बल्कि महंगा भूमध्य भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । यदि आपके पास गुड़, बकरी पनीर, मोज़ेरेला चीज़ और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । गुड़ का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का अनुसरण कर सकते हैं गुड़ कुकी मिक्स मिठाई के रूप में । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया गया हैव्यंजनों । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 59 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बैंगन पिज्जा, बैंगन पिज्जा, और बैंगन "पिज्जा".

सामग्री

22 बड़ा चम्मच अनसाल्टेड मक्खन400 ग्राम सख्त टोफू, मैश कर लीजिये400 ग्राम सख्त टोफू, मैश कर लीजिये22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके1तलने का तेल, अधिमानतः कैनोलातलने का तेल, अधिमानतः कैनोला1बैंगन, 1 इंच मोटी राउंड में कटा हुआबैंगन, 1 इंच मोटी राउंड में कटा हुआ3पत्तियांताजा तुलसी, कटा हुआताजा तुलसी, कटा हुआ11 कप धूप में सुखाए हुए टमाटर, तेल में न भिगोए हुए, पतले टुकड़ों में कटे हुएबकरी पनीरबकरी पनीर11टीएसपी सूखा अजवायन4 कप गेहूं का आटा4 कप गेहूं का आटा11 कप धूप में सुखाए हुए टमाटर, तेल में न भिगोए हुए, पतले टुकड़ों में कटे हुएमोत्ज़ारेला पनीरमोत्ज़ारेला पनीर4झींगा और शिरायुक्ततेलतेल1largesप्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ12 बड़ा चम्मच अनसाल्टेड मक्खनसूखे टमाटर (तेल पैक नहीं)सूखे टमाटर (तेल पैक नहीं)1टमाटर, कटा हुआटमाटर, कटा हुआ02 बड़ा चम्मच अनसाल्टेड मक्खनमोटे कटे स्मोक्ड बेकन, क्यूब्स में कटे हुएमोटे कटे स्मोक्ड बेकन, क्यूब्स में कटे हुए
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार5 एचआरएस, 25 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर21
पत्रिका
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