बैंगन-पोर्टोबेलो सैंडविच लोफ बिल्कुल लैक्टो ओवो शाकाहारी रेसिपी हो सकती है जिसे आप ढूंढ रहे हैं। इस मुख्य पाठ्यक्रम में प्रति सेवारत 822 कैलोरी , 18 ग्राम प्रोटीन और 52 ग्राम वसा है । यह रेसिपी 4 लोगों को परोसती है और इसकी कीमत प्रति सर्विंग $2.47 है। यदि आपके पास नमक, तुलसी, जैतून का तेल और कुछ अन्य सामग्रियां हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। 1 व्यक्ति इस रेसिपी से प्रभावित हुआ. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट का समय लगता है। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 43% का चम्मच स्कोर अर्जित करती है , जो ठोस है। जिन उपयोगकर्ताओं को यह रेसिपी पसंद आई उन्हें बैंगन-पोर्टोबेलो सैंडविच लोफ , बैंगन और पोर्टोबेलो ?बर्गर , और बैंगन और पोर्टोबेलो श्निट्ज़ेल भी पसंद आए।
निर्देश
1
ब्रेड को लम्बाई में आधा काट लीजिये. 1/2-इंच छोड़कर, ऊपर और नीचे सावधानी से खोखला करें। शंख; रद्द करना। एक छोटे कटोरे में, तेल, लहसुन, इतालवी मसाला, नमक और काली मिर्च मिलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच कटा हुआ रोमानो चीज़
2 पाउंड छोटे युकोन या सफेद आलू, आधे कटे हुए
पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप
12 पतली स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग 3/4 पाउंड)
8 नान फ्लैटब्रेड, चौथाई भाग में
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)
2
बैंगन और मशरूम पर ब्रश करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ
ओरज़ो या चावल के आकार का पास्ता
3
ढककर मध्यम आंच पर हर तरफ 3-5 मिनट तक या सब्जियों के नरम होने तक ग्रिल करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
युकोन या सफेद आलू, आधे कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सब्जी के टुकड़े
4
मैरिनारा सॉस का आधा भाग ब्रेड के तले पर फैलाएँ। ऊपर से बैंगन और मशरूम डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लॉग (4 औंस) बकरी पनीर
8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ
ओरज़ो या चावल के आकार का पास्ता
20 से 25 साबुत पालक के पत्ते
12 पतली स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग 3/4 पाउंड)
5
शेष सॉस के साथ फैलाएं; ऊपर से तुलसी और पनीर डालें। ब्रेड टॉप बदलें.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
1-1/4 कप सफेद वाइन या चिकन शोरबा
1 लाल प्याज, छोटा पासा
12 पतली स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग 3/4 पाउंड)
6
भारी-भरकम पन्नी के एक बड़े टुकड़े में रोटी लपेटें (लगभग 28 इंच x 18 इंच); कसकर सील करें. ढककर मध्यम आंच पर हर तरफ 4-5 मिनट तक ग्रिल करें।