बीटनिक केक
बीटनिक केक के बारे में आवश्यकता है 1 घंटा और 10 मिनट शुरू से अंत तक । के लिए प्रति सेवारत 38 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 4 ग्राम प्रोटीन, वसा के 3 जी, और कुल का 242 कैलोरी. यह नुस्खा 15 परोसता है । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त और शाकाहारी आहार। यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यदि आपके पास अनानास, अंडे, पिसी हुई दालचीनी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । एक चम्मच के साथ 23 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना बढ़िया नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं टोल हाउस केक (लेयर केक या बंडल केक-आप चुनते हैं), एगलेस व्हीट टूटी फ्रूटी केक-वेगन होल व्हीट केक-क्रिसमस केक एस, तथा अनानास पुडिंग केक केक मिक्स केक.
निर्देश
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । एक 9 एक्स 13 इंच बेकिंग पैन को ग्रीस करें ।
एक बड़े कटोरे में, वनस्पति तेल और चीनी को अच्छी तरह मिश्रित होने तक मिलाएं । अंडे में मारो, एक बार में, फिर रस के साथ कटा हुआ बीट्स और अनानास में हलचल करें ।
आटा, बेकिंग पाउडर, बेकिंग सोडा, दालचीनी, ऑलस्पाइस और नमक मिलाएं; चुकंदर के मिश्रण में तब तक हिलाएं जब तक कि इसमें शामिल न हो जाए ।
बैटर को समान रूप से तैयार पैन में फैलाएं ।
पहले से गरम ओवन में लगभग 45 मिनट तक बेक करें, या जब तक कि केंद्र में डाली गई लकड़ी की पिक साफ न हो जाए । जब ठंडा हो, वांछित के रूप में ठंढ, या सादा खाएं ।