बान-मील लपेटें: मसालेदार गाजर और टकसाल के साथ वियतनामी ग्रील्ड पोर्क लपेटें

बान-मील लपेटें: मसालेदार गाजर और टकसाल के साथ वियतनामी ग्रील्ड पोर्क लपेटें
बान-एमआई लपेटें: मसालेदार गाजर और टकसाल के साथ वियतनामी ग्रील्ड पोर्क लपेटें सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 538 कैलोरी, 33 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 4.22 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 37% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । जुलाई का चौथा इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । यह नुस्खा 3 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पांच-मसाला पाउडर, नीबू, इलायची की फली और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सोया सॉस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं स्ट्रॉबेरी-विन सैंटो सॉस के साथ पन्ना कत्था एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा वियतनामी व्यंजनों की खासियत है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 77 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो वियतनामी मसालेदार Daikon और गाजर के लिए Banh Mì हैं (Chua), क्लीन ईटिंग पोर्क बन-एमआई रैप, तथा ताहिनी फूलगोभी राइस रैप के साथ मिंट ग्रिल्ड शकरकंद समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मसालेदार गाजर के लिए: एक बड़े कटोरे में, चीनी, सिरका और नमक को एक साथ घुलने तक फेंटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटी हुई ओरियो कुकीज़कटी हुई ओरियो कुकीज़
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
1
सोया सॉस, फिश सॉस, चीनी, फाइव-स्पाइस पाउडर, गरम मसाला, काली मिर्च, लहसुन और प्याज़ को फिर से सील करने योग्य प्लास्टिक बैग में मिलाएं । सील और अच्छी तरह से भंग होने तक हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)
गरम मसालागरम मसाला
मछली सॉसमछली सॉस
पूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआपूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआ
2 से 3 कप सूखी रेड वाइन2 से 3 कप सूखी रेड वाइन
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्सनींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स
1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 कप (6 औंस) फ्रेंच® ओरिजिनल या चेडर फ्रेंच फ्राइड प्याज3 कप (6 औंस) फ्रेंच® ओरिजिनल या चेडर फ्रेंच फ्राइड प्याज
2
बैग में सूअर का मांस जोड़ें, सूअर का मांस में अचार की मालिश करें और 1 घंटे के लिए मैरीनेट करें । जब आप सूअर का मांस पकाने के लिए तैयार हों, तो एक बड़ा कच्चा लोहा कड़ाही लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप शिटेक मशरूम, चौथाई टुकड़ों में कटा हुआ1/2 कप शिटेक मशरूम, चौथाई टुकड़ों में कटा हुआ
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
3
धूम्रपान होने तक पैन को तेज़ आँच पर रखें । चिमटे की एक जोड़ी का उपयोग करके, प्रत्येक पोर्क चॉप को मैरिनेड से बाहर निकालें, अतिरिक्त को हिलाएं और पैन में रखें । पैन भीड़ मत करो-कोई मांस छू नहीं होना चाहिए! आप मांस को भूनना चाहते हैं, भाप नहीं । लगभग 2 मिनट के बाद, प्रत्येक चॉप को फ्लिप करें, यह एक कारमेल ब्राउन रंग होना चाहिए । दूसरी तरफ एक और मिनट पकाएं और पैन से निकालें । यदि आप बैचों में खाना बना रहे हैं, तो शेष चॉप्स को पकाएं । चॉप्स को पतली स्ट्रिप्स में स्लाइस करें । सैंडविच के लिए: टॉर्टिला को खुली आंच पर गर्म करें ताकि वे नरम और कोमल हो जाएं । मैं भी उन्हें थोड़ा सा पसंद करता हूं! यदि आपके पास गैस स्टोव नहीं है, तो उन्हें मध्यम गर्मी पर एक पैन में गर्म करें, या उन्हें माइक्रोवेव में 10 से 15 सेकंड के लिए पॉप करें । टॉर्टिला के बीच में थोड़ा मेयो स्मियर करें । फिर, मसालेदार गाजर की एक छोटी परत, कुछ खीरे के स्लाइस, सीताफल की कुछ टहनी, कुछ पुदीने की पत्तियां, पोर्क चॉप स्ट्रिप्स, चिली ए के कुछ स्लाइस और शीर्ष पर ताजा नींबू का रस निचोड़ें । लपेटें, और टूथपिक के साथ सुरक्षित करें । चर्मपत्र कागज में लपेटें यदि आप उन्हें समुद्र तट पर ले जा रहे हैं, या यदि आप नहीं हैं तो तुरंत खाएं!;
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)
हल्के से मसला हुआ हास एवोकैडोहल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो
5 लहसुन की कलियाँ, छीली हुई, आधी कटी हुई और पतले टुकड़ों में कटी हुई5 लहसुन की कलियाँ, छीली हुई, आधी कटी हुई और पतले टुकड़ों में कटी हुई
टमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआटमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआ
3 टी वनस्पति तेल3 टी वनस्पति तेल
चुनी हुई डिल टहनियाँचुनी हुई डिल टहनियाँ
1/2 कप शिटेक मशरूम, चौथाई टुकड़ों में कटा हुआ1/2 कप शिटेक मशरूम, चौथाई टुकड़ों में कटा हुआ
1/3 कप ताज़ा की नीबू का रस1/3 कप ताज़ा की नीबू का रस
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
1 कप कटा हुआ लहसुन1 कप कटा हुआ लहसुन
1 कैन (11.3 औंस) आड़ू रस1 कैन (11.3 औंस) आड़ू रस
4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर
पानी की अनुमति देने के लिएपानी की अनुमति देने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
देश की महिला वेब साइट पर "शिल्प" संग्रह में पैटर्नदेश की महिला वेब साइट पर "शिल्प" संग्रह में पैटर्न
सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भरसूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर
टूथपिक्स (चिकन कटलेट को एक साथ रखने के लिए)टूथपिक्स (चिकन कटलेट को एक साथ रखने के लिए)
2 (14 औंस) डिब्बे, कैनेलोनी बीन्स, सूखा हुआ2 (14 औंस) डिब्बे, कैनेलोनी बीन्स, सूखा हुआ
4 औंस उच्च गुणवत्ता वाले पुराने गाय के दूध का पनीर, जैसे बीचर का फ्लैगशिप पनीर, कटा हुआ4 औंस उच्च गुणवत्ता वाले पुराने गाय के दूध का पनीर, जैसे बीचर का फ्लैगशिप पनीर, कटा हुआ
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
4
एक मसाले/कॉफी की चक्की में हरी इलायची के बीज, लौंग, काली इलायची के बीज और दालचीनी की छड़ें डालें और बारीक पीस लें । सीधे धूप से दूर एक एयरटाइट कंटेनर में स्टोर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्टोली वेनिला (इसे किक देने के लिए वैकल्पिक)स्टोली वेनिला (इसे किक देने के लिए वैकल्पिक)
इलायची के बीजइलायची के बीज
2 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेड2 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेड
अतिरिक्त व्हीप्ड क्रीम और चॉकलेट कर्ल, वैकल्पिकअतिरिक्त व्हीप्ड क्रीम और चॉकलेट कर्ल, वैकल्पिक

सामग्री

1डबल स्टफ्ड ओरियोज़पांच-मसाला पाउडरपांच-मसाला पाउडर4largesकाली इलायची की फली, छिलके वाली, भूसी छोड़ी गई (लगभग 1 बड़ा चम्मच बीज), वैकल्पिककाली इलायची की फली, छिलके वाली, भूसी छोड़ी गई (लगभग 1 बड़ा चम्मच बीज), वैकल्पिक1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)बिना आवरण वाला पोर्क सॉसेजबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज283हैबेनेरो मिर्चकप कटा हुआ गाजरकप कटा हुआ गाजर3largesदालचीनी की छड़ें (यदि आपके पास भारतीय दुकानों पर मिलने वाला प्रकार है, तो यह लगभग 3 बड़े चम्मच दालचीनी की छाल के टुकड़े हैं)दालचीनी की छड़ें (यदि आपके पास भारतीय दुकानों पर मिलने वाला प्रकार है, तो यह लगभग 3 बड़े चम्मच दालचीनी की छाल के टुकड़े हैं)1अंग्रेजी ककड़ी, पूर्वाग्रह पर पतले कटा हुआअंग्रेजी ककड़ी, पूर्वाग्रह पर पतले कटा हुआ2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेमछली सॉसमछली सॉस4स्मॉल्सआटा टॉर्टिला (लस मुक्त विकल्प: ब्राउन राइस टॉर्टिला, या छोटे मकई वाले का उपयोग करें और इन्हें टैकोस के रूप में बनाएं!)आटा टॉर्टिला (लस मुक्त विकल्प: ब्राउन राइस टॉर्टिला, या छोटे मकई वाले का उपयोग करें और इन्हें टैकोस के रूप में बनाएं!)1गुच्छाताजा धनियाताजा धनिया1गुच्छाताजा पुदीनाताजा पुदीना2लौंगलहसुन, कुचललहसुन, कुचल591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोहरी इलायची की फली, छिलके वाली, भूसी फेंकी हुई (लगभग 2 बड़े चम्मच बीज)हरी इलायची की फली, छिलके वाली, भूसी फेंकी हुई (लगभग 2 बड़े चम्मच बीज)4फ्रेस्नो चिली, या जलापेनो मिर्च, पतले कटा हुआफ्रेस्नो चिली, या जलापेनो मिर्च, पतले कटा हुआ1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक2नीबू, प्रत्येक 4 वेजेज में कट जाता हैनीबू, प्रत्येक 4 वेजेज में कट जाता है4थोड़ी सी कटी हुई तोरीमेयोनेज़, आवश्यकतानुसारमेयोनेज़, आवश्यकतानुसार454हैबेनेरो मिर्च(1/2-इंच मोटी) बोनलेस सेंटर-कट पोर्क लोई चॉप्स(1/2-इंच मोटी) बोनलेस सेंटर-कट पोर्क लोई चॉप्स3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेछोटा प्याज़, कीमा बनाया हुआ (लगभगछोटा प्याज़, कीमा बनाया हुआ (लगभग591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसोया सॉस (मैं लस मुक्त कम सोडियम इमली का उपयोग करता हूं)सोया सॉस (मैं लस मुक्त कम सोडियम इमली का उपयोग करता हूं)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोआसुत सफेद सिरकाआसुत सफेद सिरका

अनुशंसित शराब: Gewurztraminer, Chenin ब्लॉन्क, रिस्लीन्ग

एशियाई गेउर्ज़ट्रामिनर, चेनिन ब्लैंक और रिस्लीन्ग के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । एशियाई भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब भोजन और पकवान पर निर्भर करती है - बेशक - लेकिन ये अम्लीय गोरे कई पारंपरिक भोजन, मसालेदार या नहीं के साथ जोड़ी बनाते हैं । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है साइड यार्ड वाइनयार्ड्स ग्यूर्ज़ट्रामिनर । इसमें 4 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 8 डॉलर है ।
पक्ष यार्ड अंगूर के बागों Gewurztraminer
पक्ष यार्ड अंगूर के बागों Gewurztraminer
साइड यार्ड गेवुरज़ट्रामिनर पफल्ज़ क्षेत्र के दाख की बारियां में उत्पादित चयनित अंगूरों से बनाया गया है । 100% गेउर्ज़ट्रामिनर के साथ बनाया गया और छोटे स्टेनलेस स्टील के टैंकों में किण्वित किया गया, यह एक सुखद सुगंधित सफेद शराब है जो भोजन, विशेष रूप से मसालेदार भोजन, या अपने आप में आकस्मिक आनंद के लिए एकदम सही है ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस, 20 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर30
पत्रिका
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
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इस फुलप्रूफ रेसिपी के साथ परफेक्ट पैनकेक बनाने की कला में महारत हासिल करें
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रेड वाइन के पीछे का विज्ञान: इसके आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभ और संभावित जोखिम
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एक परिष्कृत ट्विस्ट के लिए 12 वाइन कॉकटेल
एक परिष्कृत ट्विस्ट के लिए 12 वाइन कॉकटेल
चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ सूफ़ले दिवस मनाना
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इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
विश्व न्यूटेला दिवस मनाया जा रहा है
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मिसिसॉगा महोत्सव में दक्षिण एशियाई खाद्य ट्रकों की जीवंत दुनिया
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प्रामाणिक पाककला अनुभव के साथ कोस्टा रिका का स्वतंत्रता दिवस मनाना
प्रामाणिक पाककला अनुभव के साथ कोस्टा रिका का स्वतंत्रता दिवस मनाना
खाद्य उपहारों पर सर्वोत्तम डील प्राप्त करें: ब्लैक फ्राइडे और साइबर मंडे स्पेशल
खाद्य उपहारों पर सर्वोत्तम डील प्राप्त करें: ब्लैक फ्राइडे और साइबर मंडे स्पेशल
द ब्लैक फ़ूड फेस्टिवल: एक पाककला साहसिक जैसा कोई और नहीं
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नेटफ्लिक्स के 'हाई ऑन द हॉग' में समृद्ध और स्वादिष्ट ब्लैक फूड परंपराएं
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जनवरी में आपको गर्म और आरामदायक रखने के लिए 10 धीमी कुकर रेसिपी
जनवरी में आपको गर्म और आरामदायक रखने के लिए 10 धीमी कुकर रेसिपी
जनवरी के लिए 10 स्वादिष्ट और ताज़ा कॉकटेल रेसिपी!
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इन स्वादिष्ट शीतकालीन व्यंजनों के साथ आरामदायक और गर्म रहें
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पोषक तत्वों से भरपूर और जीवंत आहार के लिए रंगों द्वारा रेनबो फ़ूड
पोषक तत्वों से भरपूर और जीवंत आहार के लिए रंगों द्वारा रेनबो फ़ूड
पोषण का भविष्य, नया और बेहतर खाद्य पिरामिड
पोषण का भविष्य, नया और बेहतर खाद्य पिरामिड
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
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मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
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एक परिष्कृत ट्विस्ट के लिए 12 वाइन कॉकटेल
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चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
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18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
आपकी फुटबॉल पार्टी के लिए ये सुपर रेसिपी!
आपकी फुटबॉल पार्टी के लिए ये सुपर रेसिपी!
3 क्लासिक आरामदायक भोजन व्यंजनों के पीछे का रहस्य
3 क्लासिक आरामदायक भोजन व्यंजनों के पीछे का रहस्य
आपके फरवरी मेनू को स्वादिष्ट बनाने की विधियाँ
आपके फरवरी मेनू को स्वादिष्ट बनाने की विधियाँ
फरवरी 2024 में आने वाले शीर्ष 20+ अवश्य आज़माए जाने वाले व्यंजन
फरवरी 2024 में आने वाले शीर्ष 20+ अवश्य आज़माए जाने वाले व्यंजन