बीफरोनी

बीफरोनी
बीफरोनी सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $1.31 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 519 कैलोरी, 26 ग्राम प्रोटीन, तथा 25 ग्राम वसा. इस रेसिपी से 1155 लोग प्रभावित हुए । ग्राउंड बीफ, नमक और काली मिर्च, एल्बो मैकरोनी और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 74 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बीफरोनी, तथा घर का बना बीफरोनी.

निर्देश

1
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में ग्राउंड बीफ़ को क्रम्बल करें । कुक, बार-बार हिलाते हुए, समान रूप से ब्राउन होने तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्राउंड बीफग्राउंड बीफ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
3
नाली।
4
जबकि ग्राउंड बीफ पक रहा है, हल्के नमकीन पानी के एक बड़े बर्तन को उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्राउंड बीफग्राउंड बीफ
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
5
मैकरोनी डालें, और लगभग 8 मिनट तक नरम होने तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मकारोनीमकारोनी
6
नाली, और मक्खन में हलचल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
7
एक बड़े पुलाव डिश में स्थानांतरित करें, और ग्राउंड बीफ़, टमाटर सॉस और चेडर चीज़ में मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चेडर चीज़चेडर चीज़
टमाटर सॉसटमाटर सॉस
ग्राउंड बीफग्राउंड बीफ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पुलाव पकवानपुलाव पकवान
8
ऊपर से थोड़ा नमक और काली मिर्च छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
9
पहले से गरम ओवन में 30 मिनट के लिए खुला बेक करें, या जब तक गर्म और चुलबुली न हो जाए ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर11
पत्रिका
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