बीयर चिकन ग्रिल कर सकते हैं
अगर प्रति सेवारत 28 सेंट आपके बजट में फॉल्स, बीयर कैन चिकन ग्रिल एक उत्कृष्ट हो सकता है लस मुक्त और डेयरी मुक्त कोशिश करने के लिए नुस्खा । यह नुस्खा 30 परोसता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 6 ग्राम प्रोटीन, 4 ग्राम वसा, और कुल का 75 कैलोरी. अगर आपके हाथ में अजवायन की पत्ती, प्याज पाउडर, काली मिर्च और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है फादर्स डे. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 11 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो ग्रिल पर बीयर-ब्राइड चिकन, ग्रिल पर बीयर बट चिकन: एक कैन से स्मोकी पूर्णता, तथा बीयर सॉस के साथ जैज़ी ग्रिल बर्गर समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
अप्रत्यक्ष ग्रिलिंग के लिए हीट ग्रिल: ग्रिल के एक तरफ हल्का करें, दूसरी तरफ अनलिमिटेड छोड़ दें । बंद ढक्कन; 375 एफ के लिए गर्मी ग्रिल ।
पहले 5 सामग्री मिलाएं; चिकन पर रगड़ें ।
खुली बीयर कर सकते हैं; आधी बीयर त्यागें ।
काम की सतह पर जगह कर सकते हैं; चिकन के टेल एंड में कैन डालने से कम चिकन हो सकता है । चिकन को सीधा खड़ा करने में मदद करने के लिए पैरों का उपयोग करके, अनलिमिटेड क्षेत्र पर चिकन को खड़ा करें; कवर । (ग्रिल पर चिकन में रहना चाहिए।)
ग्रिल चिकन 1 घंटा; 1/4 कप सॉस के साथ ब्रश करें । ग्रिल, खुला, 15 मिनट । या जब तक चिकन किया जाता है (165 एफ), लगातार ग्रिल तापमान की निगरानी और शेष सॉस के साथ चिकन को अक्सर ब्रश करना ।
ग्रिल से निकालें; पन्नी के साथ शिथिल कवर करें ।
10 मिनट खड़े होने दें । चिकन को कैन से निकालने और चिकन को तराशने से पहले । कैन में बची हुई किसी भी बीयर को त्याग दें ।