ब्रोकली राबे रेसिपी के साथ सॉटेड ब्रैटवुर्स्ट

ब्रोकली राबे रेसिपी के साथ सॉटेड ब्रैटवुर्स्ट
ब्रोकली राबे रेसिपी के साथ सॉटेड ब्रैटवुर्स्ट एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 1.93 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 385 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, तथा 33 ग्राम वसा. कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 12 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके हाथ में नींबू का रस, चिकन शोरबा, कोषेर नमक और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । नींबू के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लेमन आइसिंग के साथ लेमन शॉर्टब्रेड कुकीज {आंटी रौक्सैन को श्रद्धांजलि} एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यह आपके लिए चाउ द्वारा लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 89 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो सुपर है । कोशिश करो ब्रोकली राबे रेसिपी के साथ सॉटेड ब्रैटवुर्स्ट, तली हुई ब्रोकली राबे रेसिपी, तथा आलू रेसिपी के साथ सॉटेड ब्रोकली राबे समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

4झींगा और शिरायुक्तबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेजबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज340जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसपूरी तरह से पका हुआ ब्रैटवुर्स्ट, पूर्वाग्रह पर 1/2-इंच के टुकड़ों में कटा हुआपूरी तरह से पका हुआ ब्रैटवुर्स्ट, पूर्वाग्रह पर 1/2-इंच के टुकड़ों में कटा हुआ454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसब्रोकोली राबे, छंटनी और 1 इंच के टुकड़ों में कटौती समाप्त होता हैब्रोकोली राबे, छंटनी और 1 इंच के टुकड़ों में कटौती समाप्त होता है21 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परलहसुन लौंग, पतले कटा हुआलहसुन लौंग, पतले कटा हुआ0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेकोषेर नमक, पानी और मसाला नमकीन के लिए और अधिककोषेर नमक, पानी और मसाला नमकीन के लिए और अधिक1डबल स्टफ्ड ओरियोज़ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रसताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेताजा कसा हुआ नींबू उत्तेजकताताजा कसा हुआ नींबू उत्तेजकता1581 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकम सोडियम चिकन शोरबाकम सोडियम चिकन शोरबा22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन11 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परपीला प्याज, 1/4 इंच मोटी स्लाइस में कटा हुआपीला प्याज, 1/4 इंच मोटी स्लाइस में कटा हुआ
कठिनाईसामान्य
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर63
पत्रिका
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