ब्लडी मैरी हरे जैतून के मक्खन के साथ स्टेक करती है

ब्लडी मैरी हरे जैतून के मक्खन के साथ स्टेक करती है
हरी जैतून का मक्खन के साथ ब्लडी मैरी स्टेक एक है लस मुक्त 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 38g प्रोटीन की, 26g वसा की, और कुल का 441 कैलोरी. के लिए $ 3.58 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास जैतून का तेल, संतरे का रस ध्यान केंद्रित, मक्खन, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । संतरे का रस ध्यान का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं टोस्टेड अखरोट के साथ ऑरेंज-इन्फ्यूज्ड डार्क चॉकलेट आइसक्रीम एक मिठाई के रूप में । वैलेंटाइन डे इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। बहुत से लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद नहीं आया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 40 मिनट. के साथ एक spoonacular 55 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो अजमोद मक्खन और ब्लडी मैरी शॉट्स के साथ रिब आई स्टेक, अजवाइन + जैतून टेपेनेड के साथ ब्लडी मैरी स्टेक, तथा ग्रीन ब्लडी मैरी रेसिपी समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक ग्रिल को मध्यम आँच पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
2
जैतून के तेल के साथ दोनों तरफ ब्रश स्टेक, फिर फटा काली मिर्च और अजवाइन के बीज के मिश्रण के साथ छिड़के । पकाने steaks के लिए वांछित doneness पर preheated ग्रिल. जब हो जाए, तो नुस्खा के साथ जारी रखते हुए स्टेक को एक प्लेट पर आराम करने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फटी हुई मिर्चफटी हुई मिर्च
अजवाइन बीजअजवाइन बीज
1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप
(लहसुन मिर्च पेस्ट)(लहसुन मिर्च पेस्ट)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
3
ब्लडी मैरी मिक्स, संतरे का रस ध्यान केंद्रित करें, और वोदका को उच्च गर्मी पर उबाल लें; फिर गर्मी को मध्यम तक कम करें, और 5 मिनट के लिए उबाल लें । जबकि सॉस पक रहा है, जैतून, मक्खन और लहसुन को एक छोटे खाद्य प्रोसेसर में लगभग चिकना होने तक प्यूरी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
संतरे का रस ध्यान केंद्रितसंतरे का रस ध्यान केंद्रित
ब्लडी मैरीब्लडी मैरी
(स्टेम से अलग किया हुआ)(स्टेम से अलग किया हुआ)
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़ेजमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
मकई की रोटी का घोलमकई की रोटी का घोल
इतालवी कुचल टमाटर, Undewateredइतालवी कुचल टमाटर, Undewatered
पेपरोनी-स्वादयुक्त मांस स्नैक स्टिकपेपरोनी-स्वादयुक्त मांस स्नैक स्टिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिकहेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिक
4
परोसने के लिए, प्रत्येक प्लेट के बीच में सॉस का एक पूल डालें । प्रत्येक स्टेक को 4 या 5 स्लाइस में काटें, और सॉस के ऊपर पंखा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
इतालवी कुचल टमाटर, Undewateredइतालवी कुचल टमाटर, Undewatered
(लहसुन मिर्च पेस्ट)(लहसुन मिर्च पेस्ट)
5
जैतून का मक्खन की एक गुड़िया जोड़ें, और थोड़ा और सॉस ऊपर चम्मच ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(स्टेम से अलग किया हुआ)(स्टेम से अलग किया हुआ)
मकई की रोटी का घोलमकई की रोटी का घोल
इतालवी कुचल टमाटर, Undewateredइतालवी कुचल टमाटर, Undewatered

अनुशंसित शराब: Merlot, Cabernet सॉविनन, Pinot Noir

Merlot, Cabernet सॉविनन, और Pinot Noir कर रहे हैं के लिए महान विकल्प स्टेक. आखिरकार, गोमांस और रेड वाइन एक क्लासिक संयोजन है । आम तौर पर, leaner स्टेक अच्छी तरह से जाना के साथ प्रकाश या मध्यम-पुष्ट लाल, के रूप में इस तरह के pinot noir या merlot, जबकि fattier steaks संभाल कर सकते हैं एक बोल्ड लाल, जैसे cabernet sauvingnon. एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है दो बेलें कोलंबिया वैली मर्लोट । इसमें 4.2 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 7 डॉलर है ।
दो दाखलताओं कोलंबिया घाटी Merlot
दो दाखलताओं कोलंबिया घाटी Merlot
यह फल-आगे शराब रास्पबेरी के अरोमा और स्वाद द्वारा परिभाषित किया गया है औरब्लैकबेरी । कॉफी और कोको के भाव मध्य-तालू को फ्रेम करते हैं, और स्पाइसरमुलायम, मखमली खत्म करते हैं ।
कठिनाईमध्यम
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर16
पत्रिका
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