बेलसमिक बटर सॉस के साथ तिलपिया

बेलसमिक बटर सॉस के साथ तिलपिया एक है ग्लूटेन फ्री, प्राइमल और पेसटेरियन मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 6 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 23 ग्राम प्रोटीन, 20 ग्राम वसा, और कुल का 275 कैलोरी. के लिए $ 2.3 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 31 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 11 मिनट. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए बेलसमिक सिरका, लहसुन लौंग, तिलापिया फ़िललेट्स और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । अनसाल्टेड मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं बादाम दूध चॉकलेट पुडिंग एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 53 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो बेलसमिक बटर सॉस के साथ तिलपिया, थाइम मैश किए हुए आलू, और, बेलसमिक टोमैटो सॉस के साथ क्रिस्पी ब्रेडेड तिलपिया, तथा बेकन, टमाटर और मटर के साथ बेलसमिक ब्राउन बटर और क्रीमी फ़ार्फ़ेल के साथ तिलपिया समान व्यंजनों के लिए ।