ब्लैक बीन ब्राउनी-केक, लस मुक्त

ब्लैक बीन ब्राउनी-केक, लस मुक्त एक है डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। के लिए $ 2.09 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 2 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 952 कैलोरी, 19 ग्राम प्रोटीन, तथा 38 ग्राम वसा. यह नुस्खा 26 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी उद्देश्य के आटे का मिश्रण [यदि आप जीएफ, सेब, बीन्स, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री नहीं चाहते हैं, तो यह नुस्खा इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । गन्ना चीनी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चीनी कुकी कैंडी गन्ना फूल एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 62 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ग्लूटेन फ्री फ्लोरलेस ब्लैक बीन ब्राउनी मफिन्स, आसान लस मुक्त मनोरंजक (: ब्लैक फॉरेस्ट ब्राउनी ट्राइफल्स), तथा चीनी मुक्त ब्राउनी केक चबूतरे {अनाज और लस मुक्त}.