ब्लू चीज़-अखरोट फिंगर सैंडविच

ब्लू चीज़-अखरोट फिंगर सैंडविच
एक की जरूरत है शाकाहारी मुख्य पाठ्यक्रम? ब्लू पनीर-अखरोट उंगली सैंडविच कोशिश करने के लिए एक महान नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 664 कैलोरी, 26 ग्राम प्रोटीन, तथा 32 ग्राम वसा. के लिए $ 1.5 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 29% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 5 कार्य करता है । खुबानी का मिश्रण, अनाज की रोटी की रोटियां, मलाईदार पनीर, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक हैं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 36 मिनट. एक चम्मच के साथ 91 का स्कोर%, यह व्यंजन बकाया है । कोशिश करो अखरोट-क्रीम पनीर फिंगर सैंडविच, ग्रोन अप हैम और चीज़ फिंगर सैंडविच, तथा हर्बड हॉर्सरैडिश क्रीम चीज़ के साथ खुला चेहरा स्मोक्ड सैल्मन फिंगर सैंडविच समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
अखरोट को एक परत में उथले पैन में 6 से 8 मिनट या टोस्ट और सुगंधित होने तक, 5 मिनट के बाद हिलाएं । पूरी तरह से ठंडा (लगभग 20 मिनट) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अखरोटअखरोट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
3
अखरोट और अगले 3 अवयवों को एक साथ हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अखरोटअखरोट
4
प्रत्येक ब्रेड स्लाइस के 1 तरफ फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फैल गयाफैल गया
रोटीरोटी
5
ब्रेड स्लाइस के आधे हिस्से पर अंजीर फैलाएं; शेष ब्रेड स्लाइस के साथ शीर्ष, पनीर पक्ष नीचे । यदि वांछित हो, तो 24 घंटे तक एयरटाइट ज़िप-टॉप प्लास्टिक बैग में चिल सैंडविच ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंजीर जामअंजीर जाम
पनीरपनीर
फैल गयाफैल गया
रोटीरोटी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
Ziploc बैगZiploc बैग
6
सैंडविच से क्रस्ट काटें।
7
प्रत्येक सैंडविच को 8 टुकड़ों में काटें ।
8
नोट: केवल परीक्षण उद्देश्यों के लिए, हमने सागा ब्लू चीज़ और पेपरिज फार्म होल ग्रेन 15 ग्रेन ब्रेड का उपयोग किया ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्लू पनीरब्लू पनीर
रोटीरोटी
अनाजअनाज
कठिनाईमध्यम
में तैयार36 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर33
पत्रिका
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