बेल मिर्च और सौंफ के साथ जंगली चावल
बेल मिर्च और सौंफ के साथ जंगली चावल सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 277 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत 42 सेंट खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । अगर आपके हाथ में बेल मिर्च, अजवायन, जैतून का तेल और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 60 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो भुनी हुई सौंफ, शिमला मिर्च, तोरी और स्क्वैश के साथ बासमती चावल, तुलसी, मक्का और बेल मिर्च के साथ धीमी कुकर जंगली चावल पिलाफ, तथा सौंफ और लाल शिमला मिर्च के साथ ब्रोकली समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
पैकेज के निर्देशों के अनुसार चावल तैयार करें ।
मध्यम आँच पर एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में जैतून का तेल गरम करें ।
पैन में घंटी मिर्च और कटा हुआ सौंफ़ बल्ब जोड़ें; 8 मिनट या निविदा तक पकाना, अक्सर सरगर्मी । चावल, ताजा अजवायन, ताजी पिसी हुई काली मिर्च और नमक डालें; 1 मिनट पकाएं ।