बिस्किट टैको कप सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 519 कैलोरी, 29 ग्राम प्रोटीन, तथा 26 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए $ 2.1 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । एवोकैडो, पानी, ग्राउंड बीफ और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । साल्सा का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मिठाई स्ट्रॉबेरी साल्सा एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यह नुस्खा मैक्सिकन व्यंजनों की खासियत है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 57 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो दो के लिए नाश्ता बिस्कुट कप, नाश्ता बिस्किट कप, तथा आमलेट बिस्किट कप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गरम करें 12 इंच के स्किलेट में, मध्यम-उच्च गर्मी 5 से 7 मिनट पर गोमांस पकाएं, कभी-कभी सरगर्मी करें, जब तक कि अच्छी तरह से पकाया न जाए; नाली ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ
सैंडविच गार्निश के लिए
2
बीन्स, टैको सीज़निंग मिक्स और पानी डालें; अच्छी तरह मिलाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कुचले हुए मकई के चिप्स, विभाजित
टॉपिंग, वैकल्पिक
3 लहसुन की कलियाँ, 2 कुचली हुई, 1 पूरी बची हुई
3
उबलने के लिए गर्मी; मध्यम से गर्मी कम करें । 8 से 10 मिनट तक उबालें, कभी-कभी हिलाते हुए, थोड़ा गाढ़ा होने तक ।
4
इस बीच, खाना पकाने के स्प्रे के साथ 8 (6-ऑउंस) कस्टर्ड कप के बाहर की बोतलों और पक्षों को स्प्रे करें । 8 बिस्कुट में आटा अलग करें । प्रत्येक बिस्किट को 4 1/2-इंच के गोल में दबाएं या रोल करें । प्रत्येक कप के बाहर फिट होने के लिए 1 राउंड दबाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 कप जमे हुए शाकाहारी मांस के टुकड़े
4-1/2 चम्मच कसा हुआ पार्मेसन चीज़
2 केले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
लहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुए
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
5
कप को 17 एक्स 12-इंच हाफ-शीट पैन पर उल्टा रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ
6
15 से 16 मिनट या गहरे सुनहरे भूरे रंग तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिए
7
कस्टर्ड कप से बिस्किट कप निकालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4-1/2 चम्मच कसा हुआ पार्मेसन चीज़
2 केले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
8
प्लेटों पर रखें । बिस्किट कप में चम्मच बीफ़ मिश्रण । पनीर, सलाद, टमाटर, खट्टा क्रीम, सालसा, मकई चिप्स और एवोकैडो के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मकई चिप्स
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ
1 सूखी आर्बोल मिर्च
4-1/2 चम्मच कसा हुआ पार्मेसन चीज़
सेरानो मिर्च या 1 बड़ी जलापेनो, बीज निकालकर कटी हुई
मैक्सिकन पिनोट नोयर, रिस्लीन्ग और स्पार्कलिंग रोज़ के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । रिस्लीन्ग जैसी अम्लीय सफेद वाइन या पिनोट नोयर जैसे कम-टैनिन लाल मैक्सिकन व्यंजनों के साथ अच्छी तरह से काम कर सकते हैं । स्पार्कलिंग रोज़े एक सुरक्षित जोड़ी भी है । 5 में से 5 स्टार रेटिंग वाला बायरन फिडेलस्टिक्स वाइनयार्ड पिनोट नोयर एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 45 डॉलर प्रति बोतल है ।