भिंडी और जई का आटा के साथ मैक और पनीर

भिंडी और जई का आटा के साथ मैक और पनीर
ओक्रान और ग्रिट्स के साथ मैक और पनीर सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 509 कैलोरी, 20 ग्राम प्रोटीन, तथा 25 ग्राम वसा. के लिए $ 1.09 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए ऑर्किचेट, ब्रेड क्रम्ब्स, शार्प चेडर चीज़ और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी मक्खन केक एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा दक्षिणी व्यंजनों की खासियत है । 7 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 61 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं सबसे अच्छा शाकाहारी मैक एन ' पनीर, शाकाहारी मैक और पनीर, तथा तीन पनीर मैक-घर का बना मैकरोनी और पनीर.

निर्देश

1
ओवन रैक को मध्य स्थिति में समायोजित करें और ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें उच्च गर्मी पर एक बड़े सॉस पैन में रोलिंग फोड़ा के लिए 2 बड़े चम्मच नमक के साथ 2 क्वार्ट्स पानी लाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएपार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पाउंड छोटे लाल आलू, 1 इंच के टुकड़ों में कटे हुए1 पाउंड छोटे लाल आलू, 1 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
अरुगुला सलाद, परोसने के लिएअरुगुला सलाद, परोसने के लिए
2
ऑर्किचेट जोड़ें और बमुश्किल अल डेंटे तक पकाएं (समय के लिए पैकेज निर्देशों का पालन करें) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
OrecchietteOrecchiette
3
जैतून के तेल के साथ नाली और टॉस । एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
4
मध्यम-उच्च गर्मी पर बड़े भारी सॉस पैन या डच ओवन में 1/3 कप मक्खन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटा हुआ लंच मीट (सलामी, हैम और/या टर्की)कटा हुआ लंच मीट (सलामी, हैम और/या टर्की)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 स्टिक मक्खन, साथ ही ब्रश करने के लिए 3 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खन1 स्टिक मक्खन, साथ ही ब्रश करने के लिए 3 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खन
1 पाउंड छोटे लाल आलू, 1 इंच के टुकड़ों में कटे हुए1 पाउंड छोटे लाल आलू, 1 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
5
आटा और जायफल कुक जोड़ें, लकड़ी के चम्मच के साथ लगातार सरगर्मी, हल्के गोरा होने तक, लगभग 3 मिनट । जई का आटा और लहसुन में हिलाओ और सुगंधित होने तक पकाना, लगभग 3 मिनट । धीरे-धीरे लगातार चलाते हुए, स्थिर धारा में 3 कप दूध डालें । एक उबाल लें और पकाएं, कभी-कभी फुसफुसाते हुए, थोड़ा गाढ़ा होने तक, लगभग 7 मिनट तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़ेजमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
1 क्रेनबेरी लोफ पाउंड केक, जिसे 1/2 इंच के क्यूब्स में काटकर 2 कप बनाया जा सकता है (या 2 कप बचे हुए डैनिश या डोनट्स को सूखे क्रेनबेरी के साथ मिलाकर उपयोग करें - नीचे देखें)1 क्रेनबेरी लोफ पाउंड केक, जिसे 1/2 इंच के क्यूब्स में काटकर 2 कप बनाया जा सकता है (या 2 कप बचे हुए डैनिश या डोनट्स को सूखे क्रेनबेरी के साथ मिलाकर उपयोग करें - नीचे देखें)
जीवन रक्षक कैंडीजजीवन रक्षक कैंडीज
2 औंस कटा हुआ चेडर2 औंस कटा हुआ चेडर
केले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप अखरोट, दरदरा पिसा हुआ1 कप अखरोट, दरदरा पिसा हुआ
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन
6
मिश्रण में भिंडी, बचा हुआ दूध और पनीर मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
केले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
भिंडीभिंडी
7
नमक और काली मिर्च के साथ स्वादानुसार चिकना और मौसम होने तक फेंटें । पका हुआ ऑर्किचेट में हिलाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पकाया Orecchietteपकाया Orecchiette
NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित होNY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन
8
घी में मिश्रण डालो 9 से 13 बेकिंग डिश. बेकिंग डिश के ऊपर ब्रेड क्रम्ब्स लगाएं और बचे हुए मक्खन के साथ डॉट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताज़ा कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, और स्वादानुसार और भी कुछताज़ा कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, और स्वादानुसार और भी कुछ
कटा हुआ लंच मीट (सलामी, हैम और/या टर्की)कटा हुआ लंच मीट (सलामी, हैम और/या टर्की)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच हैवी व्हिपिंग क्रीम, कमरे के तापमान पर2 बड़े चम्मच हैवी व्हिपिंग क्रीम, कमरे के तापमान पर
9
ऊपर से सुनहरा भूरा होने तक और बुदबुदाते हुए, लगभग 40 मिनट तक बेक करें । परोसने से 10 मिनट पहले ठंडा होने दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अरुगुला सलाद, परोसने के लिएअरुगुला सलाद, परोसने के लिए

सामग्री

1डबल स्टफ्ड ओरियोज़बिना आवरण वाला पोर्क सॉसेजबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा ब्रेड क्रम्ब्स (मैंने ब्रियोच का इस्तेमाल किया)ताजा ब्रेड क्रम्ब्स (मैंने ब्रियोच का इस्तेमाल किया)791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमक्खन, विभाजितमक्खन, विभाजित48हैबेनेरो मिर्च1/3 कप मैदा1/3 कप मैदा4मध्यम लौंगलहसुन, बारीक कीमा बनाया हुआलहसुन, बारीक कीमा बनाया हुआ8झींगा और शिरायुक्तकोषेर नमककोषेर नमक1मध्यम पीला प्याज, कटा हुआदूध, विभाजितदूध, विभाजित1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेताजा कसा हुआ जायफलताजा कसा हुआ जायफल227हैबेनेरो मिर्चभिंडी, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआभिंडी, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखी ऑर्किटेटसूखी ऑर्किटेट591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोलंबे समय तक खाना पकाने वाले ग्रिट्सलंबे समय तक खाना पकाने वाले ग्रिट्स4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोऔंस कसा हुआ तेज सफेद चेडर पनीर (के बारे मेंऔंस कसा हुआ तेज सफेद चेडर पनीर (के बारे में
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर12
पत्रिका
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