भिंडी पकौड़े

भिंडी पकौड़े
भिंडी पकौड़े एक है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी साइड डिश। एक सेवारत में शामिल हैं 102 कैलोरी, प्रोटीन की 5g, तथा 4g वसा की. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 1.24 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए टमाटर, प्याज, तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 67 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 25 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 77 का स्पॉन्सर स्कोर अर्जित करता है%, जो बहुत अच्छा है । कोशिश करो भिंडी पकौड़े, भिंडी पकौड़े, तथा भिंडी पकौड़े समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक बड़े कटोरे में भिंडी, टमाटर और प्याज मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
2 लिफ़ाफ़े गोया साज़ोन धनिया और एनाट्टो के साथ2 लिफ़ाफ़े गोया साज़ोन धनिया और एनाट्टो के साथ
भिंडीभिंडी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वेरजूस विनिगेटवेरजूस विनिगेट
2
ग्रिट्स, अंडे, नमक और काली मिर्च डालें और अपने हाथों का उपयोग करके एक साथ ब्लेंड करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ
2 औंस कटा हुआ चेडर2 औंस कटा हुआ चेडर
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
3
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक कच्चा लोहा कड़ाही में तेल गरम करें । फॉर्म पैटीज़ 2 1/2 इंच व्यास, लगभग 1/2 हैमबर्गर का आकार ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप पीला केक मिश्रण1 कप पीला केक मिश्रण
4
फ्रिटर को पैन में रखें और सुनहरा भूरा होने तक, लगभग पांच मिनट तक पकाएं । एक स्पैटुला के साथ पलटें और दूसरी तरफ ब्राउन होने तक, लगभग पांच मिनट और पकाएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल
1 कप पीला केक मिश्रण1 कप पीला केक मिश्रण
5
कागज तौलिये पर निकालें और निकालें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़ेआटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़े
6
तुरंत परोसें।
कठिनाईसामान्य
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर17
पत्रिका
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